说到科技，浴室可能是你最后一个想到的房间。但是,随着健康与健身联系越来越紧密，就越来越有道理智能家居设备都出现在浴室里了，从最不起眼的秤开始。是的，一些智能浴室秤可以测量你的体重(当然是在你允许的情况下)，但这并不是它们智能的真正原因。选择智能秤的主要原因是，它可以让你清楚地了解自己的健康状况，而不需要付出太多努力。
本周最好的智能浴室秤交易*
- Renpho蓝牙数字智能秤(在新窗口打开)- - - - - -21.99美元(标价$34.99)
- Wyze蓝牙数字智能秤(在新窗口打开)- - - - - -36.98美元
- Arboleaf数字智能秤(在新窗口打开)- - - - - -25.49美元(标价$39.99)
- Etekcity数字智能秤(在新窗口打开)- - - - - -28.49美元(标价$29.99)
- eufy智能秤P2数字智能秤(在新窗口打开)- - - - - -49.99美元(标价$79.99)
*交易由我们的商务团队选择
QardioBase 2
我们的最佳选择
底线:
QardioBase 2为市场上最智能的秤之一增加了一些可喜的改进。
优点
- 测量体重，BMI和全身组成。
- 改善了稳定性。
- 对植入医疗设备和孕妇安全。
- 可充电电池使用一年。
缺点
- 家庭成员可能会看到你的体重。
| 销售的 | 价格 | |
|---|---|---|
| 亚马逊 | 170.00美元 | 看到它(在新窗口打开) |
| 沃尔玛 | 129.95美元 | 看到它(在新窗口打开) |
Wyze规模
最佳可负担规模
底线:
Wyze Scale提供了无与伦比的价值，能够测量和跟踪12个指标，Wyze Band集成，为孕妇和佩戴起搏器的人提供了安全模式。
优点
- 负担得起的
- 跟踪12个指标
- 支持8个用户的自动识别和同步
- 与Wyze Band集成
- 有吸引力的设计
缺点
- 应用程序只显示BMI的推荐水平
- 苹果健康、Fitbit和三星健康在发布时不支持(但很快就会推出)
| 销售的 | 价格 | |
|---|---|---|
| Wyze | 23.99美元 | 看到它(在新窗口打开) |
| 亚马逊 | 36.98美元 | 看到它(在新窗口打开) |
Withings Body+ Scale
与设备和应用程序的最佳互联性
底线:
虽然价格不菲，但Withings的Wi-Fi身体秤和配套的网络账户为日常健康和健身设备带来了很多价值。秤的显示是我们见过的最好的之一。
优点
- 漂亮的浴室秤与最高的显示器。
- 高度可定制的Web帐户，用于记录个人健康数据。
- 没有附加成本。
- 与医生和朋友分享信息的好选择。
- 与其他各种健身和健康设备相互作用。
缺点
- 贵了。
- 体重和健康目标很难设定。
| 销售的 | 价格 | |
|---|---|---|
| 亚马逊 | 99.95美元 | 看到它(在新窗口打开) |
| 百思买 | 99.95美元 | 看到它(在新窗口打开) |
| Withings | 99.95美元 | 看到它(在新窗口打开) |
Arboleaf智能健身秤
最实惠的Wi-Fi规模
底线:
这款售价79.99美元的Arboleaf智能健身秤可以追踪14项指标，帮助你了解自己的测量结果，支持Wi-Fi，比只支持蓝牙的秤更方便。
优点
- 跟踪14个指标
- 应用程序可以帮助你解释你的测量和跟踪你的进展
- 支持蓝牙和Wi-Fi
- 集成Apple Health，谷歌Fit, Fitbit
- 最多支持8个用户
- 有吸引力的设计
缺点
- 对于有植入式医疗设备(如起搏器)的人来说不安全
- 没有心率测量
- 不能与MyFitness Pal或Samsung Health同步
| 销售的 | 价格 | |
|---|---|---|
| 亚马逊 | 44.99美元 | 看到它(在新窗口打开) |
Withings身体有氧运动
最有利于动脉健康
底线:
Withings Body Cardio是一款高档的智能浴室秤，拥有时尚、稳定的设计和丰富的功能。
优点
- 可充电电池。
- 光滑，稳定的设计。
- 低调。
- 准确的重量读数。
- 通过Wi-Fi和蓝牙同步。
- 读取体重、水分、脂肪、骨量、心率和动脉健康。
- 显示天气预报。
缺点
- 没有怀孕模式，也不能禁用生物电阻抗。
- 连续的心脏读数在测试中有所不同。
- 动脉健康功能难以使用。
- 贵了。
| 销售的 | 价格 | |
|---|---|---|
| 亚马逊 | 179.95美元 | 看到它(在新窗口打开) |
| 百思买 | 179.95美元 | 看到它(在新窗口打开) |
Withings身体智能秤
最佳负担得起的租金标准
底线:
Withings Body是一款价格实惠、吸引人的智能秤，可以通过Wi-Fi将你每天的体重基本信息发送到你的手机上。
优点
- 负担得起的。
- 通过Wi-Fi连接。
- 与超过100个第三方应用程序合作。
- 最多支持8个用户。
缺点
- 缺乏先进的衡量标准。
- 应用程序有点混乱。
| 销售的 | 价格 | |
|---|---|---|
| 亚马逊 | 59.95美元 | 看到它(在新窗口打开) |
| 沃尔玛 | 59.95美元 | 检查股票(在新窗口打开) |
Wyze Scale S
最适合称重宠物
底线:
它有一些局限性，但不到20美元，Wyze Scale S是最实惠的智能秤之一，可以长期跟踪你的体重和身体组成指标。
优点
- 负担得起的
- 跟踪12个指标
- 给婴儿和宠物称重
- 与Apple Health，谷歌Fit和Fitbit应用程序同步
- 电池寿命长
缺点
- 可疑的体脂读数
- 它不能直接测量心率
- 没有Wi-Fi连接
| 销售的 | 价格 | |
|---|---|---|
| 亚马逊 | 26.98美元 | 看到它(在新窗口打开) |
| Wyze | 18.99美元 | 看到它(在新窗口打开) |
FitTrack Dara BMI智能秤
最适合婴儿称重
底线:
FitTrack Dara智能体重秤追踪17项指标，包括身体质量指数(BMI)和基础代谢率(BMR)，帮助你密切关注自己的健康状况。
优点
- 追踪17个指标
- 应用程序将您的测量结果置于上下文
- 与Apple Health, Fitbit和谷歌Fit应用程序同步
- 有婴儿模式吗
缺点
- 不支持Wi-Fi
- 紧凑的设计不适合大脚
- 孕妇和有心脏起搏器或其他内部医疗设备的人缺乏安全模式
| 销售的 | 价格 | |
|---|---|---|
| 亚马逊 | 39.02美元 | 看到它(在新窗口打开) |
智能体重秤与健身追踪器一起使用吗?
不出所料，最好的智能浴室秤与最好的健身追踪器．当你将连接Wi-Fi或蓝牙的体重秤与健身追踪器配对时，你通常只需要使用一个应用程序就可以查看两个设备的数据。添加心率监测器或者一个家用的血压袖带，你手头就有了更多的信息，而不需要电子表格或记事本。
也许你不想长期跟踪你的体重，但你的医生和医疗团队可能会这样做。或者可能不是你，而是你的家人需要关注他们的体重。智能秤足够智能，可以知道几个不同用户之间的差异，并可以单独和私下跟踪他们的体重。在家庭成员和医生之间共享数据通常也是一种选择。
智能浴室秤会在你每次踩到的时候自动记录你的体重。许多最好的体重秤还能测量体脂，而其他的则能测量骨密度和含水量。有些甚至可以通过你的脚来读取你的心率。
健身秤能追踪高级数据吗?
尽管许多人想记录自己的体重和每天走的步数，以更好地了解自己的健康状况，但有些人每天早上都要称体重，我们可以这么说，有点兴奋。运动员和经常训练的人可能想要一款秤，它不仅有很棒的功能，而且还有配套的应用程序和工具，可以在旅途中帮助他们。
我们在评论中注意到beplay手机官网下载健身和健康跟踪应用程序每个量表都支持。有些应用程序可以计算你每天的训练强度，绘制你的最大摄氧量，乳酸阈值等。但如果所有关于VO2Max的讨论都让你头晕目眩，你可能更喜欢用户体验更简单的智能秤。
你应该买蓝牙秤还是Wi-Fi秤?
智能秤通常使用蓝牙或蓝牙和Wi-Fi的组合。Wi-Fi规模通常成本更高，因为它们需要更多的组件才能工作。它们也更方便。
为了将你的每日体重从蓝牙秤传到应用程序中进行跟踪，你需要一个蓝牙设备在身边。如果你把随身携带的智能手机、健身追踪器或跑步手表落在另一个房间里，除非它们在蓝牙范围内，否则你就倒霉了。(有些秤可以把记录的体重保存到下次同步，但便宜的秤不能。)支持wi - fi的秤就没有这个问题。只要你的Wi-Fi路由器有信号，它就会同步你的数据。在我们的测试经验中，Wi-Fi同步也更可靠，而蓝牙同步有时会失败。
怀孕模式是如何工作的?
怀孕或可能怀孕的女性在跟踪体重方面有独特的需求。许多孕妇可能不想要阻抗测量(比如体脂、骨密度和水分百分比)，因为体重计是通过脚部发送温和的电脉冲来计算的。植入了心脏起搏器等健康设备的人也应该避免使用智能体重秤。
一些(但不是所有)支持阻抗测量的天平可以选择关闭它们。QardioBase 2有一个完整的怀孕跟踪模式。当它处于激活状态时，阻抗被关闭，每当你踩到它时，秤就会闪烁一张快乐的脸，而不是用数字显示你的体重。配套的Qardio手机应用程序还可以帮助新妈妈们慢慢恢复到怀孕前的体重，如果这是她们的目标的话。
健身在脚下
如果你正在寻找一个新的浴室秤，我们强烈建议你买一个智能的。对于个人、家庭和医疗保健提供者来说，能够长期准确、轻松地跟踪体重是非常有价值的。不管你需要什么，你一定能在这个列表上找到适合你的秤。
欲了解更多，请参阅我们的健康和健身技术的终极指南．一定要尽快检查，因为我们会定期检查新产品。
