每个人都需要吃饭，但除非你足够幸运有一个私人厨师，否则做饭需要时间和精力。想想我们在购物、做饭和吃饭上花了多少精力。而且在这个假期里，面对面的家庭聚会要安全得多，有很多人要养活。订阅送餐服务可能会帮助你减少漫长的购物之旅，但如果你想要更少的工作，那就看看我们测试过的顶级准备好的外卖服务吧。
新鲜瘦肉送餐服务
最好的品种
我们为什么选择它
Fresh N Lean是一种现成的外卖服务，这意味着食物是完全煮熟的，可以加热和食用。它全面的菜单吸引所有的饮食类型。其他准备餐服务针对有特定饮食需求的特定群体，但Fresh N Lean因其多样化、高质量的菜单而成为每个人的绝佳选择。
写给谁
Fresh N Lean适合每个对准备好的饭菜好奇的人，无论饮食如何。这是进入这一特定餐食类别的最佳入口之一。你在新鲜感中失去的东西，会在纯粹的方便中得到。Fresh N Lean还允许您创建自定义订阅点菜项目，这是一个很好的触摸。
优点
- 新鲜餐食
- 多种多样，轮流菜单素食和旧石器饮食
- 熟食价格低廉
- 允许您创建自定义订阅
缺点
- 对你收到的膳食计划有有限的控制
- 通用的à点菜餐
| 销售的 | 价格 | |
|---|---|---|
| 新鲜瘦肉 | /每份7.93美元 | 看到它(在新窗口打开) |
均衡咬餐服务
最适合生酮饮食和旧石器饮食
我们为什么选择它
Balanced Bites精心制作的高蛋白餐是如此之好，你永远不会相信它们是完全准备好的。盒子比许多竞争对手的服务更贵，但你有很多选择来定制你的外卖。
写给谁
平衡饮食是为那些每周都想要生酮和旧石器饮食盒的人准备的(每顿饭都有肉，所以不适合素食者)。如果你对公司的重点感兴趣，你会发现这种低碳水化合物餐食递送服务有很多好处。
优点
- 丰盛的，美味的，预先做好的饭菜
- 在几天内准备、冷冻和运输，以保持质量
- 方便生酮饮食和旧石器饮食
- 建立你自己的点菜盒或选择一个订阅计划
缺点
- 昂贵的
- 没有素食或素食的选择
| 销售的 | 价格 | |
|---|---|---|
| 平衡咬 | /每份16.99美元 | 看到它(在新窗口打开) |
要素餐送餐服务
献给新鲜粉丝们
我们为什么选择它
Factor是HelloFresh旗下的外卖服务，是传统餐包的编辑之选。Factor同样出色，出售美味的旋转菜肴，准备起来非常方便。
写给谁
如果你想让你的熟食更多样化，Factor是一个很好的整体选择。你必须订阅这项服务(它没有点菜的选项)，但菜单丰富得足以适应所有的饮食。此外，你还可以为你的周餐购买附加食品，使你的外卖更完美。
优点
- 种类繁多的高品质熟食
- 你可以从循环菜单上挑选食物
- 可选附件
缺点
- 需要订阅
- 调味料偶尔会有点不平衡
| 销售的 | 价格 | |
|---|---|---|
| 因素 | 访问网站 | 看到它(在新窗口打开) |
马赛克送餐服务
最适合素食者和素食者饮食
我们为什么选择它
Mosaic提供了令人惊讶的多样性，尽管主要是素食。它准备的食物包括为个人准备的汤和碗，以及为整个家庭设计的馅饼。
写给谁
马赛克是为那些想要选择健康的现成素食餐的人准备的。这种灵活性也扩展到服务;它让你可以在更便宜、更小的商品和更大、更贵的商品之间进行选择。
优点
- 美味的素食和素餐
- 各种尺寸和价格点的个人和家庭
- 灵活的订阅
- 简单的准备
缺点
- 汤可以用更多的物质
- 大餐的烹饪时间较长
| 销售的 | 价格 | |
|---|---|---|
| 马赛克的食物 | 访问网站 | 看到它(在新窗口打开) |
Veestro送餐服务
最灵活的购买选择
我们为什么选择它
准备好的食物对纯素食者和素食者特别有用，因为它们消除了很难形成健康饮食习惯的麻烦。Veestro提供了许多素食早餐、午餐和晚餐，味道很好，不需要太多准备时间。
写给谁
Veestro是为那些真正想要吃素食的人准备的。你必须预先买很多食物，但它们在冰箱里可以保存一段时间。点菜和订阅计划让你在选择餐点时有很大的灵活性。
优点
- 点菜和订阅计划
- 很容易准备，有预先做好的饭菜
- 健康，不牺牲口味
- 早餐和entrée选项
缺点
- 吃饭并不总是能填饱肚子
- 高昂的初始承诺
| 销售的 | 价格 | |
|---|---|---|
| Veestro | /每份11.70美元 | 看到它(在新窗口打开) |
每日丰收送餐服务
最适合不寻常的成分
我们为什么选择它
Daily Harvest可以帮助你在一天中吃更多的蔬菜，这要归功于它的早餐和午餐选择，以及汤和冰沙。甚至连包装都对地球有益。但请注意，该公司最近已经回忆(在新窗口打开)菜单上一些会导致疾病的食物。
写给谁
即使你不是素食主义者，采用更多的植物性饮食也能改善你的健康。谁不想要更快的烹饪时间呢?如果你想在你准备的饭菜里有各种各样的蔬菜，每日收获是一个特别好的选择。
优点
- 极少到不需要烹饪
- 不同的成分
- 非常注重植物和纯素食
- 可降解的包装
缺点
- 必须自己提供果汁和汤吗
- 一些不寻常的食材和风味组合
- 所谓的健康福利可能会让人失望
| 销售的 | 价格 | |
|---|---|---|
| 每天的收获 | /每份7.99美元 | 看到它(在新窗口打开) |
营养餐送餐服务
最适合全面的膳食计划
我们为什么选择它
NutriFit不只是为了方便而准备饭菜。它准备饭菜来帮助你减肥，从怀孕中恢复，为运动做准备，或实现其他与身体相关的目标。系统会根据用户输入的健康数据调整菜单。
写给谁
NutriFit是专门为那些希望实现健康目标的人设计的。该公司的产品旨在取代你的非营养餐，这就是它如此昂贵的原因。简而言之，这是为那些愿意完全接受这个系统的客户准备的。
优点
- 早餐、午餐或晚餐都有各种各样的健康膳食
- 有很多方法可以定制计划来满足你的营养目标
- 大量的点菜选择
- 免费送货
缺点
- 昂贵的承诺
- 偶尔会出现令人窒息的注册过程
- 食物的数量并不总是等于质量
| 销售的 | 价格 | |
|---|---|---|
| NutriFit | 访问网站 | 看到它(在新窗口打开) |
锦绣勺餐递送服务
最适合做汤和冰沙
我们为什么选择它
我们已经享用了Splendid Spoon的健康早餐和午餐菜单，尤其是美味的汤。最近增加的高蛋白餐使它成为一个更有吸引力的准备餐包的选择。
写给谁
灿烂的勺子提醒你，健康的，准备好的食物不需要牺牲味道。有些餐食比其他餐食好，但总的来说，我们喜欢公司有趣的餐食选择。
优点
- 方便
- 充满植物性食物
- 有趣的味道
- 美味的汤
- 良好的包装
- 新的高蛋白选择
缺点
- 昂贵的冰沙
- 谷物碗需要更多的纹理对比
- 有些产品在测试中过于平淡
| 销售的 | 价格 | |
|---|---|---|
| 灿烂的勺子 | 13美元/每份 | 看到它(在新窗口打开) |
春天送餐服务
最适合新鲜口味
我们为什么选择它
一些准备好的餐食包在提供新鲜餐食的后勤方面遇到了困难。时机太微妙了。但Sprinly却不是这样。它的植物性食物是新鲜的，你完全可以尝出其中的不同。
写给谁
任何想在饮食中添加更多蔬菜的人。Sprinly是一个以植物为基础的准备好的送餐服务的很好的例子。食物不仅美味，而且很饱腹。你并不总是有很多选择，但可用的选项不会让你失望。
优点
- 新鲜、饱腹和美味的饭菜
- 100%的植物性食物
- 无需烹饪
- 免费送货
缺点
- 每周有限的菜单选项
- 没有点菜的选择
- 并不是在美国各地都能送货
| 销售的 | 价格 | |
|---|---|---|
| Sprinly | 18美元/每顿饭 | 看到它(在新窗口打开) |
三联送餐服务
最适合以健身为重点的膳食准备
我们为什么选择它
保持身材需要合理的饮食和有规律的锻炼。三件套可以帮助你做到这两点。它的膳食计划确保你摄入正确的食物，而它的健身应用程序鼓励你运动身体。
写给谁
三联体是为那些想要合并的人准备的膳食计划融入到他们的整体健身计划中。食物可以使用更多的味道，但你有许多定制选项。即使没有餐食，这个免费的应用程序也是一个很好的健身工具。
优点
- 膳食计划包括各种各样的饮食
- 杂货店和à点菜选项
- 有益的健身应用
缺点
- 饭菜可以加点味道
- 几乎无法控制你所吃的食物
| 销售的 | 价格 | |
|---|---|---|
| 三 | /每份12.33美元 | 看到它(在新窗口打开) |
什么是准备好的送餐服务?
传统的外卖服务会送你一盒食材。当你注册了编辑之选，比如蓝色的围裙，HelloFresh，Hungryroot，绿色的厨师,或MisenBox在美国，你可以买到从生肉到整个农产品再到香料包的各种食物。使用附带的说明，然后由你来组装和烹饪这些单独的食材成为一顿完整的饭。
而准备好的餐食递送服务则会为你送去完整的餐食。你必须重新加热它们，无论是在微波炉里，烤箱里，还是在炉子上。不过，在箱子送到我们家门口之前，大部分工作已经完成了。你可以少花点时间做计划，多花点时间吃东西，邮寄食物的真正魅力。
幸运的是，这并没有限制你在这些服务中找到的食物类型。如果有什么不同的话，那就是厨师们可以在他们的饭菜上更有创意，因为他们不要求你做饭。我们的首选提供各种各样的食物，从烤牛肉配防风草泥，西红柿大饼，早餐肉馅煎蛋饼，健康的冰沙，和复杂的汤。有时候，你不需要加热食物;你可以直接吃盒装的凉拌菜或冷冻甜点。
这些食物已经准备好了，所以与生食材相比，它们在冰箱或冰柜中保存的时间更长。这些服务还将更多的餐食打包在一个套餐中。一个传统的餐盒可能最多有三顿饭，而一个准备好的餐盒有十顿。
有没有现成的素食外卖服务?
你可以找到适合各种口味和饮食的准备好的餐外卖服务。平衡咬而且三提供多肉，富含蛋白质的菜肴，非常适合生酮。NutriFit为达到特定的健康目标量身定制餐食。马赛克，Sprinly而且Veestro让你比以前更容易离开素食主义者．因素的菜单上有一些适合每个人的东西，就像我们的编辑选择一样鲜N瘦．
买盒饭比准备好的饭便宜吗?
有几个原因可以解释为什么准备餐服务可能不适合你。这些服务需要额外提前烹饪食物，因此，与传统的盒装餐食相比，每餐的价格往往更高。例如，HelloFresh每顿饭的价格约为9美元，而Balanced Bites每顿饭的价格为17美元。你要付那个厨师的工资。
传统的送餐服务还提供烹饪教育，这是你在准备好的饭菜中得不到的。即使你只是按照指示做，当你自己做饭时，你也会学会如何做饭。有了现成的饭菜，你就没有多少空间来定制了。
与真正的家常菜相比，味道也会受到影响。我们通过餐饮服务吃到的最不开胃的饭菜，比如bistroMD，每天的收获，新鲜,灿烂的勺子他提醒我们，这些几乎都是改名换姓的冷冻电视餐。最好的服务会确保在饭菜送到你家门口前几天就准备好了新鲜的饭菜。
2020年最佳外卖服务快餐是好食物
当涉及到餐食递送服务时，没有什么能阻止你混合搭配。有时间做的时候就买一个传统的，没有时间做的时候就买一个现成的。Sunbasket还有一些服务提供两种选择，只需一次订阅。你可以把这些服务想象成大型的在线自助餐，尽情享用吧。
如果你在寻找更多的方法来变得更健康，看看我们的健康和健身技术的终极指南．
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