(图片来源:Maksym Bondarchuk, grafius/Shutterstock)
Peloton可以说是最著名的智能家居健身器材但不可否认的是，它的进入成本很高。售价1495美元Peloton自行车是该公司最实惠的起点，这还不包括送货、配件和每月会员等其他费用。
在我们看来，你有三种选择以低成本重新创造类似peloton的体验。第一种是在平板电脑或电视上使用Peloton每月12.99美元的应用程序(你不需要购买该公司的任何机器就可以使用)，同时骑一辆基本的、不联网的健身自行车。你的第二个选择是调查Peloton竞争对手提供更实惠的车型和月度定价。最后，也是最省钱的选择，就是完全忘记自行车，使用免费或负担得起的自行车训练程序用于有氧运动，运动和力量训练。
我们将在下面讨论这些选项的优缺点。
Peloton自行车到底值多少钱?
在我们深入研究替代品之前，让我们来看看购买和使用Peloton自行车需要多少钱。
Peloton目前销售两款智能健身自行车，其中一款售价1495美元自行车更新的是2495美元自行车+．主要的区别是Bike+有一个旋转屏幕和自动跟踪功能，让你不必自己调整电阻旋钮。Peloton提供无息融资选项，自行车的起价为每月45美元，期限为39个月;自行车+的起价为每月59美元，期限为43个月。送货和安装费用为自行车250美元，自行车+免费。
这两种模式都需要每月39美元的Peloton All Access会员资格，它可以让你访问该公司的实时和点选课程以及性能跟踪指标，并解锁设置无限数量配置文件的能力。请注意，你不能使用Peloton的机器与该公司每月12.99美元的Peloton应用程序会员。
你还需要考虑鞋子和其他配件的成本。Bike和Bike+都需要夹式自行车鞋。peloton品牌的球鞋售价在125美元以上，但你可以使用任何搭配Delta钉鞋的球鞋。如果你还没有哑铃，你可能应该买几套哑铃，这样你就可以跟随Peloton的力量课程。根据重量不同，一套Peloton哑铃的价格在55美元到155美元之间，但你可以使用任何品牌的哑铃。
除了自行车、鞋子和其他配件，还有班级会员费，使用Peloton是一项昂贵且持续的投资。现在，让我们考虑一些更便宜的选择。
用Peloton应用程序搭配一辆基本的健身自行车
如果你没钱买Peloton自行车，你可以把该公司每月12.99美元的应用程序会员资格与任何健身车配对，花更少的钱就能获得类似的体验。
Peloton的会员应用程序适用于手机、平板电脑、电视和网络浏览器。它让你可以访问该公司的实时和按需锻炼的全部图书馆，包括barre, bootcamp, HIIT，室内自行车，冥想，户外跑步，力量训练，拉伸，跑步机跑步和瑜伽。beplay3体育app手机版为了获得最佳体验，请考虑安装一个电视在你设备前的墙上播放课程。
让我们面对现实吧，无所事事是很无聊的。这个选择可以让一辆旧的固定自行车焕发新生，它要么变成了一个衣架，要么躺在你的车库里积满了灰尘。Peloton精心计划的训练，激励教练和优秀的音乐帮助你消磨时间，让你兴奋地日复一日地回到马鞍上。
基本的固定自行车价格在300美元左右，但一定要阅读评论，以确保你买的型号是坚固的。beplay手机官网下载你不应该感到任何摇晃从一边到另一边当你骑，即使在踏板最大的节奏。我们还没有测试过，但是这款售价300美元的Yosuda车型(在新窗口打开)配有平板电脑底座，是亚马逊上的畅销书，拥有超过1.1万条五星客户评论。beplay手机官网下载
如果你在寻找更受欢迎的品牌，这款售价999美元(Schwinn IC4(在新窗口打开)是一个高度评价的选择，有近3000个五星客户评论。beplay手机官网下载IC4得到了PCMag高级视频制作人亚历克斯·汉弗莱斯(Alex Humphreys)的认可，他已经拥有它一年多了，每周都会用Peloton应用骑上几次，他说这辆自行车的状况仍然很好。
标准的固定自行车与Peloton应用程序配对
你也可以用任何一辆自行车苹果健身+为了存更多的钱。Apple Fitness+每月收费9.99美元，每年79.99美元，提供室内自行车训练，以及一系列基于机器和地板的课程，包括核心、舞蹈、HIIT、正念冷却、划船、力量、跑步机和瑜伽。请记住，Fitness+需要Apple Watch (Series 3或更高版本)和兼容的iPhone (iPhone 6s或更新版本或iPhone SE)。
这个选项的主要缺点是你不能在职业屏幕上查看你的节奏、阻力和输出等实时指标。你也不能参加排行榜。竞争是Peloton体验的重要组成部分，当你不使用实际的Peloton自行车时，你就错过了这一点。
考虑一个聪明的自行车选手
Peloton是智能自行车领域最知名的品牌，但它远非唯一一家。即使你最终选择了Peloton模型，考虑所有的选择仍然是一个好主意。
Bowflex, Echelon, MYXfitness, NordicTrack, SoulCycle和其他几家公司提供令人信服的Peloton替代品，可能更适合您的需求和预算。
我最喜欢(稍微便宜一点)的一款机型是1399美元MYX二世该公司提供类似peloton的体验，专注于心率训练。这个价格包括免费送货和组装;MYXfitness还提供无息融资选项，最低每月30美元，为期48个月。MYX II拥有360度旋转屏幕和可与普通运动鞋或防雷鞋配合使用的双面踏板(Peloton价格较高的自行车没有这些功能)，物超所值。它还支持两种不同的健身流媒体平台，包括MYX + Openfit(每月39美元)和Beachbody On Demand Interactive(每月29美元)，这两种平台都提供大量的内容，让你出汗。
主要的区别是MYX + Openfit平台没有排行榜，你不能在职业屏幕上看到你的阻力水平或输出(节奏和阻力的组合，以瓦特为单位)。
Echelon提供最接近Peloton的体验，包括排行榜、几乎相同的课程界面、每天超过40节的实时课程，以及超过3000种按需锻炼的库。1500美元的Echelon Connect EX5S在我们的评论中获得了高分，因为它的质量构建和有竞争力的课程，尽管它的成本与最初的Peloton自行车大致相同。
也就是说，在写这篇文章的时候，Echelon正在提供它的无屏幕服务GT +自行车(在新窗口打开)还有一年的课程会员资格，以及一台免费的iPad，价格为1,300美元。我们还没有审查GT+，但它似乎是一个有前途的负担得起的选择。
忘记自行车，投入到一个以比赛为中心的健身应用程序
你不需要一辆自行车来锻炼心血管健康。HIIT、自由搏击和户外跑步是几种不需要任何器械就能提高心率的运动形式。
如果你资金不足，需要一些动力去行动，可以考虑免费或低成本的旅行训练程序．我们的最爱之一，FitOn(在新窗口打开)，提供教练引导的视频锻炼，包括barre，有氧HIIT，普拉提和瑜伽选项。如果你戴上了连接心率监测器当你锻炼时，你可以在屏幕上看到你移动时的脉搏。该应用程序还提供了一个排行榜，在那里你可以与其他成员或一群朋友竞争。使用FitOn，你可以免费得到很多东西，但如果你想要更多，比如个性化的用餐计划，以及连接Fitbit或Garmin的能力，你可以每年支付99.99美元的专业账户。留意折扣，定期将价格降至每年29.99美元。
Strava是另一个优秀的竞争为重点的锻炼应用程序。在Strava，你与自己或其他人谁跑，骑自行车，或游泳，你做相同的区域竞争。该应用程序使用来自你的手机或连接设备的GPS手表或健康跟踪器，来绘制你要去的地方和速度。然后，它会分析你的数据，看看你的数据与其他用途重叠的地方，从而创建一个细分排行榜。
建立一个智能家庭健身房
除了Peloton之外，要了解更多相关的健身选择，请查看我们对最佳智能健身设备．要了解更多使用科技来改善身心的方法，请参阅我们的健康和健身技术的终极指南．
