如今，没有智能手机是很难生存的，我们的生活中有这么多内容都包含在这些小设备中，我们不想让它们在不合时宜的时候耗尽电量。
在我们的测试中iPhone 12 Pro Max提供超过15小时的电池寿命，但如果你有一个旧的型号可能没有那么长呢?苹果29美元的电池更换计划就是如此一去不复返，但你仍然可以支付49到69美元(在一个新窗口中打开)换一部新的，这取决于你的iPhone型号。如果你不想买新电池(或iPhone)，想再撑几个月，可以试试下面这些方法。
我们最受欢迎的iPhone选择
生活的最佳实践
在我们讨论提高电池寿命的短期方法之前，重要的是要知道你可以做什么来帮助你的电池经受住时间的考验。我们已经揭穿了一些关于手机电池的误区，但这是负责电池联盟(在一个新窗口中打开)不得不说:
在使用或储存锂离子电池时，要避免极端温度，无论是高温度还是低温度。
尽量减少电池在100%或0%充电时的使用时间，因为极高和极低的“充电状态”都会给电池带来压力。
避免“fast-chargers这种充电方式虽然方便，但也比标准充电方式更快地降解锂离子电池。
有些设置可以更改，有些功能可以关闭以节省能源。下面是你现在可以做的延长iPhone电池寿命的方法，希望你不用插电就能度过一天。
激活低功耗模式
对付电池损耗最有力的武器之一是低功耗模式(在一个新窗口中打开)．启用该功能后，你的手机只执行最基本的任务，因此下载和获取邮件等后台活动将被禁用。
当电池电量低于20%时，低电量模式会自动启动，但你也可以手动激活它来让你的手机续航时间更长(不过它只有在你的手机电量低于80%时才会生效)。去>电池>低功耗模式然后打开它。激活后，右上角的电池图标将变为黄色。
调节屏幕亮度
如今，智能手机的显示屏越来越大、越来越亮，但就是那些清晰的屏幕让你夜不能寐都在消耗你的电池寿命。好消息是，你可以很容易地使它们变暗。
首先,激活自动亮度。导航到设置>可访问性>显示和文本大小>自动亮度然后打开它。您的手机将根据您当前的照明情况调整亮度。如果光线充足，屏幕会自动调低以节省电池。
您还可以手动调整亮度级别设置>显示和亮度，通过使用滑条。滑块也可以通过控制中心访问;轻按亮度图标并上下移动滑块。
关闭位置服务
位置服务对于像谷歌地图或者Yelp，但这些GPS信号很快就会耗光电池。完全关闭位置服务设置>隐私>位置服务你的手机将停止向这些服务提供位置数据。
然而，这将使许多有用的应用程序停止工作。你的天气应用程序不会知道最新的天气预报你在哪里，你也不能根据你当前的位置向谷歌询问方向。苹果允许你自定义大多数应用程序使用位置数据的方式:从不，使用时，或始终。选择在使用应用程序时例如谷歌Maps，该应用程序只会在你打开它时ping你的位置，而不是在后台，这会消耗电池。
关闭后台应用程序刷新
当你关闭一个iOS应用程序时，它会继续运行一段时间，直到进入暂停状态。然而，通过后台应用程序刷新，那些被暂停的应用程序仍然可以检查更新和新内容——这个过程会耗尽电池寿命。
你可以完全禁用后台应用程序刷新或只对某些应用程序禁用后台应用程序刷新。导航到设置>常规>应用程序后台刷新．点击上方的“后台应用程序刷新”来关闭它，或者选择只在Wi-Fi上刷新。
如果要逐个禁用某个应用程序，请返回上一个菜单，找到刷新频繁的应用程序，比如电子邮件或社交媒体平台。切换。这应该不会对应用程序的工作产生任何影响，但当你返回时，显示新信息可能需要更长时间。
减少通知
如果你的屏幕上闪烁着你收到的每条通知的预览，那么每条短信、突发新闻提醒或Twitter关注都在消耗能量。减少这些干扰可以节省你的电池和精神。开放设置>的通知而且自定义方式、时间和地点特定的应用程序会显示通知。
另一个选择是直接选择一个通知，你想在未来禁用。在这样的通知上向左滑动并点击管理。在这里，您可以选择让通知安静地发送，这意味着它将进入通知中心，而不会在锁定屏幕上显示、播放声音或显示横幅或徽章图标。你也可以完全关闭这个应用程序的通知。
切换到飞行模式
如果你真的遇到了电力短缺，把手机调到飞行模式，这样就会关闭手机的所有无线功能。电话和短信无法打通，但如果imessage和其他任务需要的话，你仍然可以连接Wi-Fi。最简单的方法就是在控制中心找到飞机图标，然后点击它。它也可以在设置中访问;只要打开它。你会知道它是由右上方的飞机图标激活的。
关闭Wi-Fi、蓝牙和空投
使用Wi-Fi是一种减少数据量的好方法，但如果你现在不使用它，它对你的电池并没有什么好处。你的手机会不断搜索附近的Wi-Fi网络，这就是为什么当你外出时，可用的网络列表会不断变化。同样,蓝牙和空投总是在寻找联系，但他们没有理由一直保持活跃。
最快的解决方案是关闭控制中心下的这些服务。你可以点击Wi-Fi或蓝牙图标来关闭它们。轻按左上角的菜单选项可以查看空投图标。你也可以去设置>无线，设置>蓝牙,设置>常规>空投>接收Off把它们关掉。只要记住，当您真正需要这些服务时，请将它们重新打开。
关闭Siri建议
你的数字助手Siri会提出建议(在一个新窗口中打开)根据你的活动。例如，如果你大部分时间都买咖啡，Siri可能会在你通常点咖啡的时间建议你。这很好，但你的助手必须在后台做一些工作来实现这一点，你猜对了，这会消耗电池。导航到设置> Siri和搜索．在Siri建议下，你可以在搜索、锁屏和主屏或分享时启用或禁用它们。
杀了积极倾听
现代的iOS和ipad设备支持免提Siri，这意味着你可以说“嘿，Siri”，问一个问题，而不需要碰你的iPhone。但这意味着设备总是在等待你的命令，并耗尽宝贵的资源。如果你不经常使用Siri，关掉主动监听功能可能有助于减少电池消耗。导航到设置> Siri和搜索在那里，你可以禁用“听‘嘿，Siri’”。“‘开启’Siri的‘按侧键’，按下一个按钮就可以呼叫苹果的助手。
关闭应用程序自动更新
让你的应用程序和操作系统保持最新总是一个好主意。一些更新可以帮助应用程序运行得更快更流畅，降低运行所需的处理能力。默认情况下，你的设备支持应用程序自动更新，这意味着当应用程序更新到来时，你的手机会在后台安装它，这样你就能一直了解最新情况。这个过程会消耗电池，所以设置>应用程序商店>应用程序更新然后关掉它。
消除运动影响
动态壁纸——背景可以随时间变化而变化，看起来很酷，但会消耗你的电池。如果你正在使用一个，考虑选择静态墙纸下面设置>墙纸>选择一个新的墙纸> Stills．(当手机处于低功耗模式时，动态壁纸和透视缩放会自动关闭)。
通过导航来关闭应用程序上的运动效果设置>可访问>运动>减少运动，然后打开。但是请注意，这将会也禁用(在一个新窗口中打开)屏幕过渡和效果以及视差效果——当你倾斜设备时，你的墙纸、应用程序和警报会随着你移动。
控制振动
你知道手机中负责震动的机制实际上会消耗电池寿命吗?由于设备内部负责振动的小马达需要能量，它可能有助于让你的手机静音。要禁用它，请转设置>声音和触觉和关闭振动对环和/或振动在沉默．
驯服iCloud
苹果的iCloud Photos功能会将你在手机上拍的照片发送到云端，这样你就可以在其他设备上访问它们和网络．这是一个很好的功能，尤其是当你的手机丢失、被盗或损坏时。但的确，将这些照片发送到云端需要电池的能量。如果你外出时需要一点额外的电池能量，想要冒险，禁用这个via设置>照片> iCloud照片．
购买电池盒
如果你仍然不能坚持一天不充电，考虑电池盒。有许多选项(在一个新窗口中打开)适用于iPhone X、iPhone 11、iPhone 12和更老的设备。
如何节约iPhone电池寿命
