(来源:克里斯·克洛/盖蒂图片社)
你的电脑开始感觉迟钝了吗?它可能会被冻结制成品纺车，甚至是关于“内存不足”的错误信息。如果在处理器应该工作的时候看到这些问题，那么可能需要更多的RAM。但在你买更多之前，最好再检查一下你已经有多少了。下面是如何查看当前在你的电脑中有多少内存，以及是否需要升级。
什么是RAM?
RAM是随机存取存储器(Random Access Memory)的缩写，它是一种超高速的存储方式，你的电脑用它来保存短期内需要的数据。把你的硬盘想象成一个文件柜，里面存储着你所有的数据，而RAM就像你的桌子，里面放着你正在处理的东西。你的内存越多，你的电脑就能同时打开越多的项目和程序，而不会因为从文件柜里拿东西而陷入困境。
不幸的是，在年代薄而且更轻的许多现代笔记本电脑的内存都永久性地焊接到主板上，这意味着你不买一台全新的电脑就不能升级它。但如果你有台式电脑或便于升级的笔记本电脑(如框架的笔记本电脑)，添加更多的内存通常是相当容易的。
你只需要找一根兼容的棍子(这可能需要一些网络侦探)，打开你的电脑，把内存换到专用插槽。在你把钱花在一根新棍子上之前，最好先看看你是否真的需要它，或者把钱花在另一种升级上是否更好固态驱动器．
找出你有多少内存
无论你使用的是Windows 10还是Windows 11，检查内存都很容易。开放设置>系统>关于并移动到设备规格部分。您应该会看到名为“Installed RAM”的一行，它将告诉您当前有多少内存。
如果你还在使用Windows 7，你应该升级，因为官方支持已经结束．同时，打开开始菜单，右键单击电脑然后点击属性．这应该会弹出一个显示计算机基本规格的窗口。在System下，您应该看到一条表示已安装内存的线。
Mac用户有一个简单的方法来查看他们电脑的配置:点击屏幕左上角的苹果图标，然后选择关于这款Mac．在概述选项卡，您将看到一个简单的规格列表，包括当前安装的内存量。
遗憾的是，现代mac电脑没有可升级的RAM。大多数imac和老款MacBook都是升级友好型的，而新款MacBook的内存则永久性地焊接在主板上。在About This Mac中找到你的模型，并在网上查找，看看在你的机器上可以做什么。
内存问题?咨询任务管理器或活动监控器
一般来说，4GB开始变得“不够”，而8GB对于大多数通用pc来说已经足够了(高端游戏和工作站pc最高可达16GB或更多)。但这因人而异，所以有一种更精确的方法来判断你是否需要更多的RAM: Windows任务管理器。
照常工作，如果电脑开始变慢，就按Ctrl + Shift + Esc打开Windows任务管理器。单击性能按TAB键选择内存在侧栏中查看当前RAM使用情况的图表。
您不希望图形完全空—毕竟，未使用的RAM是浪费的RAM—但如果当您试图执行浏览网页或编写文档等基本任务时，RAM已经完全满了，那么可能是该升级了。(不过你也可以尝试关闭那些任务管理器认为占用大量内存的应用程序，或者从浏览器中卸载不必要的扩展。)
如果您的RAM在这些减速期间没有爆满，那么您的瓶颈可能在其他地方，您应该寻找其他解决方案加速你的电脑．
在macOS中，您应该检查Activity Monitor。当你体验到减速时，敞开心扉发射台>其他并选择活动监视器，或按Command + Shift + U打开“工具”文件夹并选择活动监视器从那里。单击内存选项卡可以在窗口顶部看到底部的图表，显示当前使用的RAM的大小。
记住，更多的空闲内存并不等于更好——只要你有一些空闲内存，就没问题，并且应该考虑其他可能的升级。但如果Activity Monitor显示你的内存已满，你可能需要更多内存。同时，您可以检查进程列表并关闭使用大量内存的任何程序。
