健身追踪器它们往往看起来很运动，有透气的带子，坚硬的塑料外壳，厚厚的身体里塞满了传感器。如果你想要一款外观更经典、同时又能享受现代科技带来的好处的追踪器，售价179.95美元的Withings Steel HR可以提供很多，只要你不是来这里主要是为了心率监测。Withings做了一项令人印象深刻的工作，决定了哪些功能应该包含，比如推送通知和一个小LCD，哪些功能应该省略，比如GPS和高级通知。结果是，这款可穿戴设备看起来非常复杂，而且足够智能。如果一块能与职业装搭配的手表比精准度或互动部件更重要，Withings Steel HR手表应该在你的考虑之列。
设计与电池
钢铁人力资源(亚马逊)(在新窗口打开)与之前的惊人相似吗Activite钢(亚马逊64.99美元)(在新窗口打开)但它有一个数字显示器和光学心率监测器。它的不锈钢表壳高度抛光，尤其是在黑色表盘的映衬下闪闪发光，看起来时尚而庄严，部分原因是它的简洁。Steel HR没有任何多余的装饰，除了在三点处有一个非常小的“Withings”标志。在没有仔细检查的情况下，没有办法判断它是不是一块模拟手表。
表盘上有两个表盘。最主要的是一个普通的模拟表表盘，用来显示时间。第二个是一个较小的表盘，显示你实现当天活动目标的进度百分比。
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顶部的小插入LCD在不活动时是不明显的。按下表冠，显示屏就会亮起来，循环显示相关信息，比如日期、心率、燃烧的卡路里和电量。您可以自定义显示的内容并更改顺序。当你接到电话、短信或手机上的日历提醒时，显示屏也会显示相关信息。
近看，玻璃后面的脸看起来像哑光纸板。每一分钟的舱口印都像是用银色墨水印出来的。在正常距离下，你不会注意到的。也就是说，这让我想知道结构的细微之处，以及这些组件是否会随着时间的推移而褪色。
值得庆幸的是，我主要是为女性说的，这款设备绝对是男女通用的。它没有明显的男性化或女性化。尺寸和重量都适合娇小的手腕。它有三种设计:白色或黑色的36毫米版(179.95美元)，以及黑色的40毫米版(199.95美元)。较大的型号在表面增加了不锈钢边框，上面有数值标记。36mm和40mm版本有不同的直径(1.4英寸和1.6英寸)，腕带长度(0.71英寸和0.79英寸)，重量(1.38盎司和1.73盎司)。无论哪种厚度都是0.51英寸，底部向内弯曲，给人一种相当纤细的错觉。
对于可穿戴设备，重量和尺寸非常重要。如果你将Steel HR与另一款漂亮且相似的设备进行比较，你会发现不适应环境的阶段后者太重了，只有2.4盎司。Withings在缩小手表尺寸方面做得不错。我仍然对它的一款老款印象深刻Activite流行(亚马逊售价93.95美元)(在新窗口打开)这款手表重1.30盎司，轻得不可思议，不过它没有心率监测器或嵌入式显示器，仅这两项功能就足以抵消Steel HR稍重的重量。
包括带，单扣，是黑色，哑光，和硅胶。它非常柔软。我一点也不介意它不是皮革的，但如果你喜欢交换，任何18mm或20mm的表带(分别适用于36mm和40mm版本)都可以。硅胶表带防水，手表也防水，防水等级为5ATM。
USB数据线随设备发货。在充电时，几块微弱的磁铁可以让它轻轻挂在手表背面。不过，电池续航能力很强，比苹果的手表它每天都需要充电。在所谓的正常使用情况下，Steel HR可以使用大约25天，也就是说，在这里或那里使用锻炼模式。即使你经常锻炼，在再次充电之前，你仍然可以使用两周。
健身跟踪和准确性
这款智能手表设计为全天候佩戴，可以追踪一般活动、睡眠、心率和锻炼情况。它可以自动检测睡眠、散步、跑步和游泳，你还可以通过按住表冠手动跟踪其他锻炼。如果Steel HR和配套应用程序对某个活动分类错误，您可以在Withings Healthmate应用程序中进行修复。
当你在一天中走动时，嵌入式刻度盘的刻度臂会向前移动。完成圆圈意味着你已经达到了目标的100%。你可以在应用程序中定制你的目标。
手表上的小显示屏让你一眼就能看到重要信息，我很高兴它在那里。Withings早期的手表没有任何电子显示，这意味着你只能依靠移动应用程序来获取数据，而不是最少的数据。
我不太热衷于在显示器上实时查看我的心率，因为它经常是错误的。读数与我使用更可靠的胸带得到的读数有明显不同Garmin HRM-Run(亚马逊售价96.00美元)(在新窗口打开)．当我坐着不动的时候，钢的HR太高了，每分钟10到12次。在手腕上摆弄它，让光学心率监测器运行30秒左右，通常会使读数与胸带上的读数保持一致。
在一次跑步后，在快速心率变化期间，Steel HR明显落后于HRM-Run。具体来说，当我跑了一英里，然后突然停了下来，我的心率骤降，但Withings Steel的人力资源部门报告心率下降的时间比我晚了很多秒。在一次杠杠训练中，在两组之间，它记录下我的心率降至每分钟49次，这是极不可能的。有一次，我一夜之间的平均心率被记录为59bpm，这听起来很高，因为我的静息心率低于这个数字。
其他睡眠统计数据，如睡觉时间和醒来时间，都在可接受的范围内，尽管我不喜欢你在事后无法修正它们，如果它们是错误的。在深夜进行安静的活动，比如阅读或看视频，很容易让追踪器误以为你已经上床睡觉了。你可以通过在Misfit的应用程序中改变你的睡眠和醒来时间来纠正这些错误雷(亚马逊售价60.80美元)(在新窗口打开)但Withings的设备却不能。Steel HR确实有一个无声振动闹钟，你可以设置它来唤醒你，我刚才提到的其他表带也是如此。
智能特性
钢铁人力资源有一些光smartwatch功能:来电通知、消息通知和日历通知。当你的手机接到电话或信息时，Steel HR会轻微震动，显示屏会闪烁出最微小的信息。当“蒂姆”给我发短信时，上面写着“蒂姆”，下面还有一个文本气泡图标。你可以关闭这些通知，但你不能启用其他应用程序通知。
这个显示屏虽然很小，但却增加了很多价值。Misfit Phase中看到的另一种实现是在表盘底部使用一个针尖状的窗口，在那里出现一种颜色表示不同的通知。它不是LED。它只是一块平坦的材料，真的很难看到。
你可以给Steel HR添加提醒，比如震动闹钟，提醒你每天早上称体重或晚上散步，但没有空闲提醒的选项。许多其他健身追踪器通常都包含空闲提醒功能，这意味着当你静坐一定时间后，手表会震动或闪光，提醒你运动。
结论
具有吸引力和巨大的平衡功能，Withings Steel HR在风格上获胜。但如果你是一个追求准确性的人，那么内置的心率监测器将会让你非常失望，因为它无法纠正你的睡眠和醒来时间。这款手表也不太适合进行严格的活动跟踪，但它能够捕捉基本的锻炼数据，以及自动检测步行、跑步和游泳。只要你对它能做什么和不能做什么有适当的期望，它就是一个可爱的手表和一个不错的健身追踪器。
Withings Steel HR是一款具有智能手表功能的24/7全天候健身追踪器，但它在心率读数方面存在不足。
