如果你有一辆Peloton自行车或跑步机，并想充分利用它，连接兼容的是一个好主意心率监测器(人力资源管理)。该公司的机器可以与任何第三方的ANT+或蓝牙监视器一起工作——我们现在有一个来自Peloton自己的臂带选项。这款售价90美元的Peloton心率带使用光学技术测量你的脉搏，并通过蓝牙与任何Peloton机器连接，在屏幕上显示你的心率。它前面还有5个多色LED灯，一眼就能快速显示你的心率区域，还可以与第三方合作健身器材而且应用程序除了Peloton自己的在测试中，这款腕带提供了准确的读数，比该公司49美元的胸带HRM更舒适。该公司计划在未来几个月停止销售HRM。对于Peloton的忠实用户，以及任何想在锻炼时轻松查看自己心率区域的人来说，这使得心率带成为一个不错的选择。
舒适的穿
Peloton心率带可作为各种产品的一部分购买配件包(在一个新窗口中打开)或单独购买，售价90美元。在盒子里，你可以得到心率仪、袖标、充电器和USB适配器。
袖章有大大小小的两种尺寸;它是由一种有弹性的针织面料制成的，内部有抓地力，所以它不会滑到你的手臂上。这个带子有魔术贴扣，所以很容易拉紧和取下。它1.5英寸的厚度相当厚，特别是与1英寸的相比极地OH1我经常用，但在其他方面很舒服。
它使用蓝牙进行连接，并与所有Peloton设备(包括原始设备)兼容自行车,自行车+,新胎面,场外胎面+，以及即将推出的指南智能力量训练系统。这款手环还可以与支持蓝牙的第三方应用程序和健身器械一起使用。
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与Peloton的胸带不同，心率带不支持ANT+，这意味着它可能无法与一些非Peloton设备一起工作。如果您计划只在Peloton的机器上使用它，这不会是一个问题，但如果您想将它与其他设备配对，请确保它们支持蓝牙。80美元的卫矛Tickr适合支持蓝牙和ANT+， 89.95美元极真实的感觉(在一个新窗口中打开)．
这款腕带的正面有五个led灯，可以在你锻炼时显示你的实时心率区域，这是Wahoo Tickr Fit或Polar Verity Sense所没有的功能。这些灯光也与努力得分相对应，这是Peloton的非竞争性指标，衡量你在每个心率区域花费的时间，以帮助你跟踪你在锻炼期间的努力程度。
Peloton表示，这款手环一次充电可以使用10小时，足够进行几次锻炼。我已经用它记录了三次30分钟的锻炼，还剩70%多的时间。也就是说，心率手环的续航时间不如一些竞争对手——Wahoo Tickr Fit承诺一次充电可续航35小时，而Polar Verity Sense可续航30小时。
Peloton心率带是如何工作的
要设置Peloton心率带，插入充电器，把吊舱放在上面唤醒它;显示屏上的LED灯将显示其电池电量。当表带上的5个led都亮蓝色时，就充满电了。如果表带处于休眠状态，请按下led灯查看电池电量，并将设备置于配对模式。充电后，将吊舱扣入臂带。
当你准备好锻炼时，把带子系在你的前臂上，距离你肘部的折痕三到四个手指宽。它应该足够舒适，可以保持不动，但不要太紧，否则会疼或切断你的血液循环。最后，登录你的Peloton机器，心率带应该会自动配对。
在测试中，我将手环与iPhone上的Peloton应用程序连接起来没有任何问题。在第一次通过蓝牙设置菜单连接它之后，每次我打开它并开始上课时，它都会自动与应用程序配对。我还轻松地将这款手环与几台非Peloton的机器配对，包括MYX II智能健身自行车(我目前正在测试的一款Peloton竞争产品)NordicTrack库锻炼的镜子,Ergatta划船机，还有节奏一旦连接，心率带上的led灯都会亮起，显示你的心率带(在一个新窗口中打开)．
Peloton根据你在每个心率区的停留时间计算你的奋斗分数。蓝色表示你在第1区(最高心率的65%)，绿色表示第2区(最高心率的65%到75%)，黄色表示第3区(最高心率的75%到85%)，橙色表示第4区(最高心率的85%到95%)，红色表示第5区(最高心率的至少95%)。显示屏中间的一个白色LED表示该带处于空闲模式，这意味着它连接到设备，但没有检测到心率信号。
因为你在前臂上戴着心率带，所以很容易检查led来查看你的心率区域。这些led灯很小，但我在室内和室外都能在阳光下看到它们，毫无问题。
当它没有连接到设备，也没有检测到心率信号时，它会在一分钟不活动后自动进入睡眠状态。要手动使其休眠，请用力按显示屏4秒。
光学精度
类似于许多Fitbit设备，Apple Watch和其他基于手腕的设备健身追踪器在美国，Peloton心率带使用光学技术来读取你的心率。无需太过专业，光学传感器通过将光照射到你的皮肤上并测量血液流动来计算你的心率。
另一方面，胸带可以读取身体产生的心脏收缩小电信号。它们戴起来并不舒服，但往往更精确一些，因为它们戴得离心脏更近，可以直接测量心脏的活动。
在测试中，Peloton心率带提供了与an相似的读数Apple Watch Series 7以及Myzone Mz-Switch胸带。在Peloton教练安迪·施佩尔(Andy Speer)带领的30分钟户外Rock Run课程上，我戴着这三种设备，心率带说我的最大心率为191bpm，平均心率为171bpm。在同一时段，Mz-Switch显示我的最大心率为187bpm，平均心率为169bpm，而Apple Watch显示的最大心率为191bpm，平均心率为168bpm。
进行25分钟的全身力量训练节奏移动在美国，Peloton心率带显示我的平均心率和最高心率分别为143bpm和182bpm。在同一时段，Mz-Switch显示我的平均心率和最高心率分别为149bpm和180bpm, Apple Watch显示的平均心率和最高心率分别为153bpm和182bpm。所有这些结果都非常相似，我对Peloton表带的准确性感到满意。
Peloton和Beyond的心率监测器
如果你有一辆Peloton自行车和/或胎面，以及该公司的品牌自行车鞋，重量，和服装，很容易推荐添加心率带到你的Peloton装备集合。这款售价90美元的监测器与Peloton的机器和应用程序无缝对接，可以准确追踪你的脉搏，在充电期间提供足够的电池续航时间，可以进行几次锻炼，还配有led灯，可以显示你的实时心率区域。它还可以与第三方的蓝牙健身设备和应用程序一起使用，如果你离开了你的Peloton。如果你不是Peloton的狂热追随者，你可能会想要考虑一款同时支持蓝牙和ANT+的光学追踪器，比如前面提到的价值79.99美元的Wahoo Tickr Fit，它的电池续航时间也更长。然而，与心率带不同的是，它没有led来显示你的心率区域。
