在压力很大的时候，为方便付钱是有道理的。送餐服务减轻了决定吃什么，买食材，甚至在某些情况下，准备饭菜的所有麻烦。FreshlyFit是一个新品牌，提供一份即热即吃的套餐，按每周订阅的方式出售，尽管价格不菲，而且并没有兑现其名称中“健康”的承诺。你可以用大约两倍于在杂货店出售的即食食物的价格，让预先做好的微波食物送到你的家门口。考虑到你的价格和市场上有很多更健康的选择，很难推荐FreshlyFit。
在我们测试过的送餐服务中，我们有四家“编辑选择”(Editors’Choices)，尽管它们都是送餐服务工具包服务，而不是加热即吃的外卖。蓝色的围裙是我们对想学烹饪的人的首选。如果你已经知道如何烹饪，并希望关注健康，绿色的厨师才是正确的选择。它为你提供素食、旧石器时代饮食和生酮饮食的植物素食套餐。HelloFresh是另一个受欢迎的全面的优秀菜单和质量。最后一个编辑选择是Hungryroot这是一项非传统的服务，根据你的饮食偏好为你挑选食品杂货，并包括一些食品的建议食谱。
对于准备好加热的单份餐——或者在某些情况下，放入搅拌机——每天的收获很好，那么呢灿烂的勺子．我们认为，任何需要快速、方便的饮食和关心自己健康的人都可能更喜欢这两家服务而不是FreshlyFit。
2020年最佳送餐服务freshfit多少钱?
当你注册FreshlyFit时，你可以从四个计划中选择一个，每个计划每周发货:
类似的产品
每日丰收餐送餐服务
锦绣勺子送餐服务
蓝围裙送餐服务
你好，新鲜送餐服务
绿厨送餐服务
饿根送餐服务
紫胡萝卜外卖服务
家庭厨师送餐服务
EveryPlate送餐服务
现食派递服务
阳光篮送餐服务
饕餮外卖服务
晚餐外卖服务
4顿饭，每顿11.49美元，加上5.99美元的运费，或者每周大约52美元，再加上税
6顿饭，每顿9.49美元，加上5.99美元的运费，或者每周大约63美元，再加上税
10顿饭，每顿8.99美元，外加9.99美元的运费，或者每周100美元左右，外加税
12顿饭，每顿8.49美元，加上11.99美元的运费，或者每周大约114美元，再加上税
FreshlyFit是自己的订阅服务，与它的姊妹品牌不同新鲜．然而，这两个品牌之间有一点交叉。例如，如果你是FreshlyFit的订户，你可能会在菜单上看到一些FreshlyFit品牌的食物。此外，如果你购买了fresh，并决定放弃它加入FreshlyFit，你可能会注意到，你知道的一些老品牌的常规餐点也出现在新品牌下(例如，鸡肉利沃诺)。这有点令人困惑，但确实增加了一些多样性。
其他餐饮服务费用是多少?
大多数套餐订阅服务的价格在每份9.99美元到12.99美元之间。价格取决于您一次点多少餐。
FreshlyFit卖的是现成的食物，你可以在杂货店买到。不缺新鲜或冷冻的选择。在那里，每顿饭的价格在3.5美元到6美元之间。考虑到这些类型的食物很多都是冷冻的，你可以很容易地将成本(与家庭送货服务相比)降低三分之一，有时甚至一半。你也不用像FreshlyFit这样的送货上门服务那样，分解和回收所有多余的包装。当然，并不是每个人都能安全或方便地到达好的杂货店。在大流行期间尤其如此。
即便如此，在价格上与FreshlyFit相比，还有更好的单份即食外卖服务。Splendid Spoon出售冰沙、汤和碗，每只售价9- 13美元。Daily Harvest还出售冰沙、汤和碗，外加零食和面饼，每餐价格约为7.99- 8.99美元。
拉面的英雄是一家更小众的外卖公司，专门提供一份美味的拉面套装。你不用微波炉加热食物，而是烧开水，加热装着食材的小真空袋装。它的价格是超级昂贵的18美元，但是，当你想要真正的拉面时，没有其他的东西可以做!
太阳篮子菜单上有一些即热即吃的餐点，尽管它们每个容器包含两份或两份以上。每份的价格从10.99美元到12.99美元不等。换句话说，两个人吃一顿饭要花22- 26美元。
FreshlyFit菜单
当你为你的运输选择食物时，FreshlyFit会向你展示你所选择的食物的图片，并附有简要的描述和它们所含碳水化合物和蛋白质的卡路里和克数的摘要。没有根据饮食偏好或过敏情况筛选食物的选项，这是对该服务的一种打击。素食餐的标签很清楚，尽管我们在测试FreshlyFit时只看到过两种选择。如果你想找素食服务，GreenChef有素食的选择，我们试过的素食是紫色胡萝卜(餐包)，Daily Harvest(即食食品)，splendedspoon(即食食品)，Hungryroot(提供膳食建议的食品杂货)。
点击FreshlyFit网站上的图片，就会打开一个窗口，上面有更多关于成分和营养成分的细节。你必须再点击一次，以获得完整的成分或营养信息列表。
尝起来像鸡肉
如果你在考虑FreshlyFit，你最好喜欢鸡肉。他们的主食都是鸡肉:帕尔马鸡、水牛鸡、烤箱烤鸡佛罗伦萨、利沃诺鸡等等。
我们还惊讶于我们吃过的多少餐(六餐中有三餐)含有帕尔马干酪。FreshlyFit似乎大量使用它作为调味剂。任何严重过敏的人都应该知道，生产这些食物的设备处理牛奶、树坚果、大豆、鸡蛋和其他过敏原。当食物中含有特定的过敏原时，当你收到食物时，会在完整的成分表和包装背面清楚地标明。
FreshlyFit是怎样的?
尽管名字里有“健康”二字，但要把FreshlyFit的餐食说成是健康的并不容易。特别是，很多食物的钠含量很高，脂肪含量也很高。作为参考，美国食品和药物管理局表示，一个好的指导方针是考虑与食用20%(在一个新窗口中打开)或者更多的钠摄入量被认为是高的。
FreshlyFit的鲜味火鸡肉饼配奶油菠菜和碳水化合物交换花椰菜泥含有48%的日钠摄入量(1100毫克)。旧石器时代的猪排含有47%(1080毫克钠)，更不用说46%的每日脂肪(36克)了。一份花椰菜和香肠砂锅菜含有每日所需钠量的45%(1040毫克)和每日所需脂肪量的55%(43克)。一顿火鸡的钠含量占你每日钠摄入量的43%，而无欲无求的牧羊人派的钠含量为42%。
当FreshlyFit用蔬菜替代品取代淀粉类食物(如面条和米饭)时，“碳水化合物交换”一词经常出现。虽然这样可以降低碳水化合物的总摄入量，而且很多吃低碳水化合物饮食的人并不太在意脂肪，但钠的含量仍然需要注意。
FreshlyFit的包装
FreshlyFit将你的食物进行绝缘和包装，使它们在你把它们放进冰箱前保持低温。我收到了一个纸板箱，内衬是回收的牛仔布，看起来像一大块线头，装在塑料袋里。下一层是两个比便笺簿略大的冷包，里面装满了冰冻凝胶。每顿饭都装在一个塑料托盘里，外面盖着塑料膜，装在一个薄薄的纸板套里，上面有食物说明和营养信息。
你可以把冷袋放在冰箱里保存和重复使用，但如果你每周都收到FreshlyFit，你很快就会没地方放冷袋了。要处理它们，你应该让它们解冻，切开周围的塑料袋，把凝胶排到垃圾桶里，然后冲洗和回收袋子。你当地的回收中心是否接受这些袋子回收就是另一回事了，因为并不是所有的回收中心都接受。凝胶又重又湿，很难妥善处理。一些送餐服务已经开始使用氮基凝胶，这种凝胶可以安全地排放到草坪和植物上，也可以倒进下水道。这些要容易管理得多。
回收的牛仔绝缘材料也得到了类似的处理。你应该把袋子切开，把绝缘材料扔掉，然后回收袋子。如果你需要隔音创建一个播客例如，你可以重复使用绝缘材料。
装食物的塑料托盘和纸套也是可回收的。当然，回收不如一开始就减少包装或使用可堆肥材料对环境友好。Daily Harvest的许多餐食都采用了可堆肥包装，这表明即使是订阅外卖服务，这也是可能的。
我们的测试餐
在测试FreshlyFit时，我尝试了六顿饭:
芝麻姜极乐碗配面切棕榈心，这是那周菜单上唯一的素食选择，
无欲无求的牧羊人派配碎牛肉和花椰菜冬南瓜泥，
亲酮鸡碗配超级绿色香蒜酱和花椰菜米饭，
香肠辣椒配碳水化合物菜花米饭，
青菜鸡配超级青菜和烤花椰菜，还有
西西里式焗鸡配西兰花。
这家公司不小心多送了一盒，所以我们请了一些朋友自己试吃，并分享了他们的想法。总之，关于食物味道的意见来自四个人的经历(作者、作者的家人和两个朋友)。
加热和吃
所有的饭菜都有或多或少相同的加热说明。你掀开塑料膜的一角，让热量和蒸汽逸出;不管说明书上说用微波炉加热多久，通常是三分钟左右;然后让食物静置两分钟左右再吃。说明书还会告诉你，如果你有一个探针式温度计，想要检查食物是否加热透了，那么食物的内部温度应该达到多少。食物都是预先煮好的，所以你不用担心生的或未煮熟的肉。
有些餐点，比如帕尔姆鸡，有两个隔间，把餐点的一部分和另一部分分开。其他的，比如牧羊人派，是一起吃的。
在我们尝试过的饭菜中，每个人都最喜欢Very Verde的鸡肉(见评论中的第一张照片)。蔬菜——羽衣甘蓝、菠菜、甜菜甜菜、莴苣、瑞士甜菜，还有帕尔马干酪丝——味道很好，有一股很好的苦味，尽管它们很小，完全软塌塌的。菜花吃起来像是蒸过的，大部分都是原味的，而不是浇上浓汁。人们对鸡肉的评价是“不错，但不令人难忘”。
第二受欢迎的是对keto友好的鸡肉碗。绿色香蒜沙司轻轻地裹在松软的花椰菜米饭、豌豆和蘑菇片上。再说一次，鸡肉很好。它尝起来不咸，但这个食谱含有700毫克钠，或每日摄入量的30%。还有帕尔马干酪，老帕尔马干酪。
香肠和辣椒的甜味来自番茄酱，尽管它让人想起了经济舱的飞机餐。当我们打开帕尔姆鸡肉的胶片，发现鸡肉旁边有一滩融化的帕尔玛干酪时，我们笑了。至少我们可以选择蘸一下融化的奶酪，而不是每一口都被它淹没。
没有人喜欢用棕榈心做成的芝麻姜“面条”，这是一种用黏糊糊的芝麻杏仁酱粘在一起的蔬菜糊。姜汁的味道透了出来，但很淡，不像鲜姜的味道那样尖锐明亮。
最后一点说明了FreshlyFit和大多数预煮食物的一个问题:没有什么是新鲜的。相比之下，需要一点准备和烹饪的套餐会给你新鲜的食材，其中一些可能是新鲜的，比如香菜、欧芹或切碎的坚果作为装饰。此外，酱汁通常是分开的，你不仅可以控制加多少，还可以控制什么时候加酱汁，这也能让食物吃起来更新鲜。新鲜和生的食物也增加了口感，比如豆芽的嘎吱嘎吱声和薄荷叶在柔软、温暖的面条上。
此外，因为FreshlyFit所有的食物都是预先烹饪和预先制作的，所以所有的食物都是相同的温度和几乎相同的质地。在牧羊人派的顶部撒上一点山核桃，放在微波炉里加热，可以让它有一些牙齿的味道，但如果把核桃分开放会更好，这样你就可以在最后加核桃——如果你对坚果过敏，就不加了。我们认为FreshlyFit可以通过加入独立的、不经过微波炉加热的小装饰来改善，比如一袋袋切碎的葱花、柠檬角或其他任何东西，让食物充满活力。
更好的选择有很多
考虑到FreshlyFit的高价格、高钠、过度包装和平庸的味道，我们发现除了那些最需要方便的人之外，很难向任何人推荐它。Daily Harvest和Splendid Spoon是即食热餐的更好选择。如果这两种方法都不适合你，你最好订购食品杂货快递，在购物车里装满新鲜或冷冻的即食食品。
订餐服务FreshlyFit将加热即吃的餐点送到你家门口，但相对于你所得到的餐点来说，这是很昂贵的。尽管它的名字“适合”，菜单上的选项往往是高钠和脂肪，但味道不丰富。
