的Fitbit充电2一直是我们最推荐的吗健身追踪器到现在已经两年了。售价149.95美元的Charge 3，让Fitbit把一件好事做得更好。多亏了更清晰的屏幕，更长的电池寿命，新的传感器，游泳安全的结构，以及更多信息丰富的手机通知，Charge 3的特点足以让它成为休闲用户最好的日常健身追踪器。这使它成为我们的编辑之选，也是监视你的健康和活动的顶级可穿戴设备之一。
屏幕更大，电池更好
对于Charge 3, Fitbit并没有改变Charge 2的设计，只是稍微调整了一下。单色OLED触摸屏更大，活动面积为0.7 × 0.2英寸(HW)，分辨率更高(Fitbit没有透露确切的规格，但它看起来明显更清晰)。这使得从手机接收通知的体验变得更好，因为有足够的空间来阅读整条短信，而不仅仅是其中的一部分。屏幕下方有一个相当大的边框，上面有Fitbit的标志，但不像iphone上那么明显Fitbit离子或Versa。
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跟踪器的身体是铝制的，左边有一个凹进去的按钮。这是一个轻微的凹痕，取代了Charge 2上突出的按钮，使外观更加流线型。我发现它同样容易使用，尤其是当你按下它时，它会随着触觉反馈轻轻地振动。
Charge 3的特点是可互换的表带，所以你可以在正式或休闲场合穿着它。对于颜色选择，跟踪器配有黑色硅胶表带搭配石墨机身，或蓝色/灰色硅胶表带搭配玫瑰金机身。特别版售价高出20美元，具有近场通信功能，可与Fitbit Pay一起使用;它有玫瑰金机身与薰衣草编织带，或石墨机身与白色穿孔运动带。Fitbit还提供其他材料的表带，从硅胶到皮革，价格从29.95美元到49.95美元不等。
Fitbit充电3更大的显示屏使得界面发生了变化，感觉有点像在导航smartwatch。在主屏幕上，你可以向上滑动查看你的每日统计数据。向左滑动，你可以在应用程序菜单中滚动，每个屏幕显示两个垂直堆叠的应用程序。向下滑动来滚动你的通知。短按左键会回到上一个屏幕，长按会弹出一个快捷菜单来调整屏幕和通知设置。
在测试中，我发现这款屏幕的触摸灵敏度不太完美。它有时无法注册刷屏，或者注册错误，会显示我的应用程序，而不是我的每日动态。这是我们在其他OLED触摸屏上看到的问题，比如Garmin Vivosmart 4。
从好的方面来说，Charge 3的电池容量更大，一次充电估计可以使用7天。最终，电池寿命取决于你的使用情况，但我已经戴了将近一个星期，仍然有令人印象深刻的35%的剩余电量。一个令人失望的地方是，Fitbit仍然使用专有充电器，所以如果你丢失或损坏了盒子里的充电器，你就得花钱买一个新的。
在升级的过程中，Charge 3的防水性能比上一代更强(防水深度达50米)。你可以在淋浴或泳池时戴着它，用它来跟踪你的圈数。
试跑
在内部，“充电3”装有与“充电2”相同的传感器，用于监测你的活动，并改进了心率监测器，引人注目的是增加了一个传感器动脉血氧饱和度传感器。SpO2指的是外周毛细血管氧饱和度，这是你血液中氧含量的估计(可以用来识别睡眠呼吸暂停等情况)。
在准确性方面，Charge 3在测试中提供了可靠的性能。在以每小时3.5英里的速度在跑步机上行走1英里时，它记录了2036步，而Yamax SW-200 Digi-Walker记录了2095步，两者相差2.8%。在以每小时5.0英里的速度跑1英里时，它记录的步数为1915步，而Yamax的步数为1956步，两者相差2.1%。一般来说，我们认为3%以下的差异高于平均精度。
在室内距离追踪方面，Charge 3就没那么强大了，我的步行记录为0.78英里，跑步记录为0.94英里。它没有GPS，所以这并不奇怪。如果你计划在户外跑步，你可以连接你的手机以获得更准确的读数。
心率监测是可靠的。在两项受控的跑步机测试中，Charge 3每分钟跳动5次就会报告结果极地H10胸带。
Fitbit的应用仍然是我们最喜欢的应用之一健身应用程序由于支持女性健康跟踪(应用内和设备上)，以及深度睡眠跟踪，它比以往任何时候都更好。说到睡眠，Fitbit和Charge 3一起推出了一个实验性的睡眠评分测试程序。任何拥有Charge 3、Ionic或Versa的人都可以通过Fitbit实验室注册，获得他们每晚的睡眠质量评分。然而，这个功能直到11月才推出，所以我们在撰写本文时无法对其进行测试。
适合所有人的健身追踪
最近，Fitbit凭借Ionic和Versa大举进军智能手表领域，这两款产品都具有彩色显示、应用商店等功能，并与智能手机进行了更高级的集成。随着Apple Watch系列4如果你正在寻找大量的应用程序或追踪无手机跑步，它们是不错的选择但它们也更笨重、更昂贵、电池寿命更短。专用的健身追踪器仍然有一席之地，而且没有比Fitbit Charge 3更好的了。当然，它并不完美，但它是一款舒适的可穿戴设备，可以跟踪大多数人想要的数据，而且你不需要经常充电。Fitbit的应用非常出色，更新后的Charge 3的屏幕、传感器和制造质量使它比它优秀的上一代产品和我们的编辑选择更值得购买。
Fitbit Charge 3与上一代相比并没有太大的变化，但它有足够的小调整，使其成为你能买到的最好的日常健身追踪器之一。
