众所周知，晚上睡个好觉对健康很重要。睡眠监测的数量之多健身追踪器事实证明，我们越来越关心我们的睡眠时间和质量。Eight睡眠智能床垫比大多数腕式追踪器挖掘得更深一些。这是一款记忆泡沫床垫，配有传感器罩，全尺寸包的起价为999美元，与苹果的价格相当睡眠时间．在过去的几个月里，我每天晚上都睡在上面，我觉得自己休息得更好了，也更意识到自己得到了休息。这使它成为编辑的选择。
床垫
全尺寸床垫起价699美元，带追踪器的起价999美元。“女王”单品售价799美元，或带追踪器售价1099美元，“国王”单品售价949美元或1249美元。无论大小，床垫都是由(从上到下)反应泡沫、记忆泡沫、过渡泡沫和支撑泡沫各一层制成的。你越往下，这些层就越密集，这就形成了一个柔软、有轮廓的睡眠表面，还能均匀地支撑和分配体重。任何类型的底座都可以使用，Eight Sleep除了100晚免费退货的试用外，还提供10年的有限保修。
我喜欢非常柔软的床垫，而我丈夫喜欢比较结实的床垫。我们从来没有尝试过泡沫床垫，我有点担心Eight的“中等”硬度。当我第一次躺下时，它确实感觉有点太硬了，我自己不舒服。如果我在陈列室的地板上试用这款床垫，我会认为它太硬而不予考虑，但事实证明，它的密度对我和丈夫来说都是完美的。我唯一的抱怨是我讨厌每天早上从床上爬起来，因为我太舒服了。
智能套
Eight Sleep将自己与其他智能床垫公司区别开来睡眠跟踪器(在新窗口打开)与床垫分开可能是你可以以399美元的价格购买完整版和大号版(大号版419美元)。追踪器是包裹在床垫上的一层，就像一个盖子。这种方法很棒，因为这意味着你可以使用任何你想要的床垫，只需要把科技层放在上面。它的传感器横跨床垫的顶部，大约与胸部齐平。跟踪器是防水的，可以与任何类型的床垫一起使用，除了可调底座。
追踪器可以感知你的睡眠模式，并与兼容设备连接智能家居设备通过If This Then That (IFTTT)它甚至可以独立地为床的每一侧取暖。一根电线从盖子的左上角下面伸出，连接到集线器(通过Wi-Fi连接)，然后再插到墙上。一旦Smart Cover安装到位，hub插入，它就可以通过移动应用程序跟踪你的睡眠。
应用及功能
在Eight的免费应用中，你可以看到所有收集到的数据。如果你们同床共枕，如果对方选择与你分享，你也可以在设置中看到对方收集的信息。界面设计良好，易于操作。
应用程序打开后，会对昨晚的睡眠进行分析。你会看到你晚上的时间轴，包括睡觉时间、睡眠时间、室温、床温、辗转反侧、心率、呼吸频率等等。这比你从大多数健身追踪器上获得的信息要详细得多，后者只是告诉你你在床上躺了多长时间。
第八法则不仅仅是告诉你昨晚睡得有多好。你可以在应用程序中手动切换白天和夜晚模式，这可以触发使用IFTTT的任何功能组合。例如，设置“8点到晚上”模式可以关闭你的飞利浦Hue灯把你的Nest恒温器调到一个较低的温度，然后激活你的互联安全系统．切换回日间模式可以逆转这些动作和/或触发任意数量的新动作。
智能闹钟功能会检测到你什么时候处于浅睡状态(在你指定的时间窗口内)，并在你最清醒的时候叫醒你。你需要把手机放在附近，因为闹钟会在你的设备上响起，而不是内置的震动功能。这个闹钟还可以触发一些动作，比如启动联网的咖啡机。
随着时间的推移，这款应用会了解你的睡眠情况，并帮助你建议家中最有利于宁静睡眠的条件。它有各种各样的白噪音音轨和睡眠冥想，如果你有问题，可以帮助你入睡，还有一个睡眠实验，帮助你找出每晚需要多少小时才能感觉最佳。
睡个好觉
我丈夫和我都立刻对泡沫床垫印象深刻。他一直在和弹簧床垫引起的背部疼痛作斗争，而我当时正处于怀孕的第二个三个月，经历着随之而来的所有疼痛。从一开始，我睡得很舒服没有任何问题(除了床垫上散发出的强烈化学气味，几天后就消失了)，大约一周后，我丈夫的背痛消失了。与我尝试过的其他睡眠表面相比，这种泡沫并不会让我感觉更温暖。因为我丈夫可以暖他那一边的床，我可以把房间的温度调得更低，让我舒服些。
睡眠追踪器的睡眠传感器横贯床垫顶部，与胸部齐平。当我第一次躺下时，我能感觉到。不过，这并不比床单上的一条皱纹更不舒服，我丈夫一点也感觉不到。这还不足以困扰我，尽管我是出了名的“豌豆公主”级别的挑剔的床上舒适度。
为了测试IFTTT集成，我对Eight的智能闹钟进行了编程，以创建一个新的Trello卡片记录了它每天叫醒我的时间和打开客厅灯的时间。它工作得很完美，在这方面我没有任何抱怨。该应用程序确实经历了几次数据处理延迟，这意味着我前一天晚上的睡眠数据直到当天晚些时候才全部显示出来。
一个良好的(睡眠)决定
市场上不乏智能床垫可供选择。Eight的睡眠追踪器是可拆卸的，这意味着你可以享受所有的智能功能，而不用依赖于该公司的床垫。不要误解我的意思，我喜欢床垫，但这使得它比市场上的其他选择更平易近人，其中一些价格在几千美元(比如床垫)Kingsdown睡眠智能直觉)．Sleep Number It床的价格相同，但所有的科技都在床垫本身，所以它不那么多功能。此外，与我们测试过的其他睡眠解决方案相比，Eight Sleep Smart床垫跟踪更多指标，提供更多智能设备交互。
这款智能睡眠床垫非常舒适，配有双区保暖罩，能够跟踪和分析你每晚的休息情况。
