Atlas可穿戴腕带配有触摸屏健康跟踪器和私人教练设备于一体。它不记录步数和里程，而是跟踪运动，从肱二头肌弯曲到深蹲跳，并测量卡路里、心率、肌肉消耗和运动次数。如果你想在健身房锻炼体型，这是一个有趣的选择，但高昂的价格(249美元)、笨重的外形和不准确的运动次数计数阻碍了它的发展。的Moov现在以更少的钱提供类似的锻炼指导。
设计与展示
Atlas的健身追踪器设计与众不同。它的主要部件是一个塑料矩形加密狗，带有触摸屏，侧面有一个按钮。它的尺寸为0.36 × 2 × 1.2英寸(HWD)，可以戴在手腕上。这款手环由坚固的塑料和硅树脂制成，由于强磁连接，加密狗可以依偎在里面。
将这两部分组合在一起，这款手环重1.76盎司(约合1.76盎司)。它并不重，但由于它水平地放在手腕上，你不会忘记它的存在。也就是说，Atlas并不是像大多数健身追踪器那样设计成全天佩戴的。相反，它的目的是在健身房使用，所以形状因素不是一个主要问题。不过需要注意的是，这款腕带是专为左手腕设计的。在未来的固件更新中将添加对右手腕使用的优化。
如上所述，Atlas拥有128 × 64像素PMOLED触摸屏单色显示屏。它在显示重要信息方面做得很好，比如心率、运动次数和一天中的时间，这要归功于大而清晰的文本和图标。然而，由于其反射表面，在室外很难看到它。相比之下，Moov Now是一个硬币大小的塑料光盘，没有显示屏。您需要使用连接的智能手机查看任何记录数据。
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这款腕带120毫安时的小电池只能维持大约一个小时的锻炼时间。对于基本的健身课程来说，这没问题，但如果你计划进行任何扩展训练，就不行了。附带的微型USB电缆为电池充电。Moov Now使用可更换的硬币电池，可以使用六个月。
Atlas的防水深度可达30米(约100英尺)，所以它不会溅起水花。你不能把它带进游泳池，但它不会跟踪游泳，所以没有必要。Moov Now再次领先，因为它是防水的，可以跟踪游泳数据。
配对、特性和性能
要配对这款手环，你首先需要从苹果应用商店或谷歌应用商店下载免费的Atlas应用程序。这款腕带可以与任何运行Android 4.4或更高版本、iOS 7或更高版本的蓝牙4.0设备兼容。一旦应用程序开始运行，你需要按住腕带侧面的按钮30秒左右，直到Atlas徽标出现。之后，你可以点击应用程序中的“同步”，按照屏幕上的设置说明操作。将阿特拉斯与a连接大约花了两三分钟三星Galaxy S6(亚马逊售价139.72美元)(在新窗口中打开)。在测试中，通常需要几分钟才能将Atlas与应用程序连接起来，这会消耗你宝贵的电池寿命。
这款腕带由两个32位ARM M4处理器驱动，配备了一个加速度计、一个陀螺仪和一个光学心率传感器，所有这些都能自动识别和跟踪你的动作。Atlas可以识别大约50种运动，但你一次只能在手环上保存其中的15种。如果你想尝试不同的锻炼，你需要将Atlas与应用程序配对，然后将它们切换到手环上。
一旦你添加了你的锻炼，你就可以将Atlas设置为Freestyle模式。它会自动识别你选择的任何顺序的运动，并跟踪你的心率，重复次数，组数和总时间。或者你可以将Atlas设置为教练模式，以遵循预先设定的训练程序，如Core Blaster或#FirstWorkout。很多这样的运动都能锻炼你的腹肌、核心肌群和腿部，而不仅仅是你的手臂或胸部。
我先测试了自由式模式。我做了一些二头肌卷曲、仰卧起坐、俯卧撑、开合跳和仰卧起坐。Atlas几乎无缝地记录了我的每一个动作，但它漏掉了我的许多俯卧撑和仰卧起坐。这有点令人担忧，因为这些都是非常基本的运动形式。每次结束后，阿特拉斯都会发出嗡嗡声，提醒我已经完成了。我用Moov Now也得到了类似的结果，所以也许错过的代表是由于我自己的问题，正确的形式。不过，你也不会想要因为一个小小的误差而多做10个仰卧起坐吧。Atlas应用程序菜单中的锻炼指南会教你成功健身的最佳技巧。
要想更详细地跟踪数据，你可以在腕带的触摸屏上添加你正在使用的哑铃的重量。你还可以直接在手环的显示屏上查看你保存的锻炼信息，以防你不在连接的设备上，需要记住下一步要做什么。至于教练模式，它只是引导你完成七个预先制作的训练，并在屏幕上显示动画。与Moov Now不同的是，Moov Now没有更详细的音频指南。
阿特拉斯的连续心率监测仪通常每分钟跳动3到5次Fitbit充电HR(亚马逊售价114.00美元)(在新窗口中打开)。B除了在锻炼过程中持续监测心率外，Atlas还可以给你一次心率检查，但这需要几分钟的时间。
Atlas应用程序是一个精心设计的中心，它可以在一个方便的图表中显示你的锻炼数据，还有一个你的身体图表，详细说明了你锻炼了哪些肌肉。这些信息可以帮助你找出接下来你想要抽气的身体部位。你也可以在一系列列表中查看每个完成的锻炼和你的总次数。如果Atlas错误识别了一个练习，你可以在应用程序中纠正它。
从左至右:Fitbit Charge HR, Atlas腕带，Microsoft Band 2
结论
Atlas腕带是一款有趣的健身追踪器，尤其是如果你在健身房的时间比在跑道上的时间长的话。但这是昂贵的，不准确的代表计数可能会导致不平衡的锻炼。Moov Now以低廉的价格提供类似的功能(以及类似的注意事项)，是健身爱好者的更好选择。另外，还有很多更标准的健身追踪器值得一看，包括入门级的、便宜的Misfit Flash Link(亚马逊17.99美元)(在新窗口中打开)它采用了一个类似按钮的设计，可以计算卡路里、里程和步数。的与此同时，Fitbit Charge HR是一款舒适的腕带，可以记录心率、英里数、楼梯、步数和睡眠，以及大量不同的运动。
Atlas可穿戴腕带既是一个健身追踪器，也是一个私人教练，但在你带着它去健身房之前，它还有一些问题需要解决。
