大多数健身追踪器它们可以承受一些汗水，但不一定能承受真正的殴打。另一方面，售价139.99美元的Amazfit T-Rex拥有军事级认证，确保你可以在一些相当极端的条件下使用它。Amazfit称它为smartwatch虽然它提供智能手机应用程序通知和基本的音乐控制功能，但缺乏移动支付和可下载应用程序等功能。它配备了GPS和光学心率传感器，可以跟踪你的距离和路线，并提供持续和手动心率测量，使它更像我们书中的健身追踪器，从这个角度来看，它是一个价格合理的可靠选择。
设计和规格
T-Rex远非时尚，它有着粗犷、实用的外观。它有多种颜色，包括黑色、绿色和卡其色。它大约0.5英寸厚，重2盎司。它戴在手臂上感觉很轻，柔软的硅胶表带是我戴过的最舒服的表带之一。
有四个物理按钮，包括左边的上、下按钮，以及右边的电源/选择和后退按钮。1.3英寸AMOLED触摸屏的边框非常突出，分辨率为360 × 360像素，使用了耐用的康宁Gorilla Glass 3镜头，还有一层防指纹涂层(不过我的指纹还在上面)。屏幕明亮，色彩鲜艳，在室内阅读很容易，但在室外看就有点难了。
T-Rex有一个永远开机的显示选项，但默认情况下是关闭的，以节省电池寿命。Amazfit警告称，启用这一功能将“严重缩短电池寿命”。当屏幕关闭时，你可以通过按任何物理按钮或轻拍屏幕来唤醒它。
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在电池寿命方面，Amazfit表示，定期使用T-Rex可以使用20天。在启用GPS的情况下，时间下降到40小时。在我最初的24小时测试中，我记录了两次打开GPS的大约25分钟的锻炼，外加一个小时的瑜伽练习，电池的电量只下降了18%。
雷克斯霸王龙的防水等级为5ATM，这意味着它能在164英尺深的水下防水。Amazfit说，在淋浴、游泳池或开放水域游泳时佩戴它是安全的，但你不应该在潜水或蒸桑拿时佩戴它，尽管它可以承受高达158华氏度的温度。该公司表示，你不应该在水下操作它，并在使用或充电前把它弄干。
设置和导航
要安装霸王龙，你首先需要下载Amazfit应用程序(可用于安卓和iOS)，如果你还没有账号，就创建一个。创建帐户后，您可以输入性别、出生日期、身高、体重、活动目标、目标卡路里和目标睡眠。这个应用程序不允许我输入我的实际体重，每次我尝试时，它都减了两磅，所以我就这么做了。
从那里，你在应用程序中选择“添加设备”，选择你想要配对的型号，一个二维码扫描仪就会弹出。然后，你按下右上角的按钮，打开霸王龙，二维码就会出现在屏幕上。扫描代码，按下手表上的确认键，就可以开始了。
连接手表后，该应用程序开始下载和安装固件、GPS和资源库更新。完成之后，我要做的第一件事就是更新表盘。对于我的口味来说，默认的外观非常繁琐，所以我使用了更简单的样式。有30个选项可供选择，我选择了一个显示电池百分比、日期和时间，以及我当天消耗的卡路里、行走的距离、心率和步数的选项。
你可以从主表面向上或向下滑动，访问健康和心率小部件和一个快速设置菜单。在设置菜单中，您可以使用手电筒工具点亮屏幕，调整屏幕亮度，启用请勿打扰模式，或锁定屏幕。你还可以开启节电模式，这将禁用除你的步数和睡眠时间以外的所有跟踪。
从主表面向左滑动，可以访问设置菜单和以下应用程序:活动、闹钟、指南针、倒计时、事件提醒、查找我的手机、心率、音乐、状态、计时器、天气和锻炼。
我喜欢它的音乐应用程序，你可以通过智能手机控制播放的曲调。我用Spotify，手表可以毫无问题地弹出我播放的音轨。它可以让你改变音量，在播放列表中后退或前进，以及暂停。你不能浏览你的播放列表，也不能在手表上存储任何音乐，但能方便地使用基本的音乐控制还是不错的。
应用程序功能
Amazfit应用程序的Home选项卡在顶部显示你当天的步数，以及你消耗的卡路里和前一天晚上你睡了多长时间。在这个页面下，你可以点击进入一些区域，获取更多关于心率读数、锻炼数据和睡眠指标的信息。
在心率部分，你可以看到你在每个心率区域花了多少时间，包括VO2 max，或最大努力区。
然而，这款应用并不总是能很好地帮助你解释参数。例如，它会告诉你你在有氧和无氧心率区花了多少时间，但它不会告诉你它们之间的区别(在一个新窗口中打开)．相比之下，配套的应用程序重复的顶点提供了丰富的教育信息，以帮助您理解它所衡量的指标(也就是说，Apex要贵得多)。
从积极的方面来说，这款应用可以让你开启快速心率警告功能，所以如果你的心率达到特定水平，比如每分钟150次，而你在过去10分钟内没有锻炼，手表就会提醒你。
在“个人资料”选项卡的“T-Rex”部分，你还可以启用“空闲提醒”(Idle Alerts)功能，这样，如果你已经久坐了一个小时，手表就会震动;如果你达到了每日健身目标，手表就会发出“目标通知”(Goal Notifications)。你还可以启用智能手机应用程序提醒和电话通知，不过我第一次尝试这样做时，即使手表通过蓝牙连接到我的手机，它也无法工作，这令人沮丧。我把表拆开，重新配上，结果成功了。不幸的是，这样做也会重置手表，所以它抹去了我一天的步数，我不得不再次更换手表表盘。
健康跟踪
T-Rex有14种运动模式:攀登、椭圆机、健身、徒步、室内自行车、开放水域、户外自行车、泳池游泳、跑步、滑雪、越野跑、跑步机、铁人三项和步行。要跟踪锻炼情况，只需按右上方的按钮，使用上下键或触摸屏滚动运动模式，选择你想要的，然后按Go。或者，你也可以从表盘上向左滑动，选择健身应用程序。
如果你在追踪一项使用GPS的运动，比如跑步或走路，一旦成功获得信号，手表就会显示一条信息。在测试中，当我开始追踪跑步时，只需要几秒钟就能获得GPS信号。在跟踪跑步时，手表会显示你的当前和平均节奏、当前和平均配速、距离、持续时间和心率。在屏幕顶部，它显示的是时间。
在追踪完跑步后，Amazfit应用程序会显示之前提到的所有数据，加上你的平均和最大心率、燃烧的卡路里、每英里的数据、步数、步幅、总锻炼时间，以及你的路线地图。它还显示了你的海拔变化、心率、心率区域和步速的图表。
除了跑步和散步，我还用Amazfit记录瑜伽练习。由于没有专门的瑜伽选项，我只是在一般健身类别下进行了追踪。然而，在追踪了一个小时的瑜伽练习后，这款手表无法连接到应用程序来同步我的活动。我重启了手机，但没用。然后我重启了手表，它终于与应用程序连接，并同步了我的数据。
睡眠跟踪
当你戴着Amazfit上床睡觉时，它会跟踪你的浅睡眠和深度睡眠，以及你晚上醒着的时间。你可以在应用程序中查看自己的统计数据，以及从1到100的睡眠得分和睡眠质量分析。我戴着它睡觉的第一个晚上，它说我睡了6小时55分钟，给了我83分的睡眠分数。
该应用程序将你的睡眠数据与“相似用户”(即与你年龄相仿、住在同一地区的人)的睡眠数据进行比较。它说，我比63%的同类用户睡得更好，比50%的用户更早入睡，比10%的用户深度睡眠时间更长。
《睡眠质量分析》指出，我睡眠不足，建议我每天尽量睡7到9个小时，并警告说，睡眠不足可能对我的健康有害。它还说我的深度睡眠时间太短了。
比较和结论
Amazfit T-Rex算不上智能手表，它更像是一个穿着智能手表服装的超级坚固的健身追踪器。它可以跟踪你消耗的卡路里、心率、步数和睡眠，以及军用级别的耐用性。
与同类价格相比，T-Rex有一些优势Fitbit收取4包括彩色触摸屏，更长的电池寿命，快速心率警告，以及抵抗极端温度的能力。Charge 4也有自己的优势，包括支持移动支付，以及一个更强大、用户友好得多的配套应用程序，可以跟踪月经周期，让你轻松记录食物和水的摄入量。
这两款可穿戴设备都集成了GPS、基本音乐控制、持续心率监测和164英尺的防水能力。它们都是价格实惠的健身和睡眠跟踪的可靠选择，不过由于其更可靠的应用程序和更强的健康和健身指导，Charge 4仍然是我们的编辑之选。
Amazfit T-Rex是一款坚固的健身和睡眠追踪器，配有彩色触摸屏，电池续航时间长。
