至少在有记载的历史上,人类一直在尝试计划和预防怀孕。从中国古代饮用铅以防止怀孕的做法,到匈牙利将水倒在女性身上以提高生育能力,关于女性如何控制自己的生殖周期,总是流传着一些妻子的故事。
幸运的是,这个技术时代为我们带来了前所未有的新的、经过测试的方式来了解我们的身体和生育能力。与可能导致你父母出生的节律法大不相同,这些生育监测仪利用科学和你的生命体征来精确地确定你的排卵日期,准确度惊人。
了解接近排卵的迹象可以让想要怀孕的夫妇计划性交,或者放弃/退出/使用屏障方法来避免怀孕。说到生育,知识就是绝对的力量。我收集了一些目前可用的最有趣的生育监视器(甚至我自己也测试了一些)。下面是真相。
(要全面了解生育的方式和原因,请查看掌控你的生育能力(在新窗口中打开)托尼·韦施勒著。)
认知的对象
EarlySense认知
199.00美元在FSA商店
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大多数生育监测仪都需要用户做一些事情——比如量体温、穿衣服、吐痰等等。的EarlySense认知(在新窗口中打开)它的独特之处在于它是一种非接触式生育监测仪。把它塞到床垫下面,就行了。它收集夜间心率,呼吸和运动数据,这些数据被编译和分析,以预测你的生育窗口95%准确率(在新窗口中打开)。当你在晚上给iOS或安卓手机充电时,它就开始收集数据,第二天早上数据就在等着你。让人印象深刻。这种传感器的缺点是,如果你有孩子或宠物喜欢在晚上和你一起睡觉,那么读数可能会被丢弃。
Tempdrop
Tempdrop
169.00美元在亚马逊
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Tempdrop(在新窗口中打开)在生育意识领域,这是一款备受期待的生育监测设备,因为它可以在整个晚上被动地记录体温,并使用一种算法来检测佩戴者的基础体温。随着时间的推移,该算法会根据个人的睡眠模式进行调整,从而给出最准确的读数。这种传感器可以戴在臂章上,也可以塞在胸罩里过夜,但在早上通过蓝牙同步之前,它不会传输任何数据。目前,数据会自动同步到Android的Ovuview,但iPhone用户可以将Tempdrop的读数手动输入到他们选择的应用程序中。更多的集成即将到来。
戴西和夫人
近30年来,一家名为Valley Electronics的德国公司一直在制造利用基础体温或核心体温(醒来后的体温)计算生育能力的监测仪。他们生产LadyComp(在新窗口中打开)和Daysy(在新窗口中打开)监测器,被临床证明能够以99.3%的准确率预测生育窗口;这种药的最高有效性为99.7%。旁注:我丈夫和我已经依靠Daysy避孕一年多了,我们对此非常满意。
Ovusense
OvuSense
279.00美元在亚马逊
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的卵子生育监测仪(在新窗口中打开)睡前从阴道插入,早上取出。它每五分钟读取一次你身体的核心温度,并通过近距离通信传感器将数据传输到手机应用程序。它在确定你的排卵日期方面有99%的准确率,一旦你过了受孕窗口期,你就不需要在你周期的剩余时间里使用它了。这是一个伟大的同睡妈妈或那些不规律的睡眠模式。
OvaCue
OvaCue生育监视器
269.00美元在亚马逊
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Ovacue(在新窗口中打开)测量唾液和宫颈液中的电解质水平,提前一周确定受孕窗口期,准确率高达98%。但要注意:这种监测仪需要每天对口腔和阴道传感器进行刺激。
Yono
YONO生育
149.00美元Yono实验室
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Yono(在新窗口中打开)这是另一种依靠体温来预测生育能力的监测器,但它整晚都在你的耳朵里,所以你不必担心每天在同一时间测量体温,也不必担心你是否得到了足够的睡眠。这是另一个让睡在一起的妈妈们很兴奋的事情,她们整晚都醒着。
艾娃
Ava生育追踪器
299.00美元在艾娃女性
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的艾娃手镯(在新窗口中打开)与其他同类产品不同的是,它不使用基础体温或体液来检测激素激增。Ava是一款只能在晚上佩戴的腕带,它的传感器可以接收各种数据,比如静息心率、皮肤温度、生物阻抗(你的身体组织对小电压的抵抗力;想想浴室磅秤上的体脂测量)和血流灌注(血流量)。所有这些数据点合并在一起,使Ava能够以89%的准确率检测你的受孕期。
Welltwigs
Welltwigs
的Welltwigs生育追踪器(在新窗口中打开)它的独特之处在于它的传感器使用OPK(排卵预测试剂盒)测试排卵,并通过蓝牙将结果发送到你的手机上。Welltwigs应用程序会自动更新这些数据,并允许你输入其他生育指标(基础体温和宫颈液),以便全面了解你的生育能力。目前打折25美元,或125美元。