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去年年底，我的邮箱里开始堆积起一大堆商品目录和营销信息。这并不意外，因为假日购物就在眼前。我甚至喜欢翻看其中的一些，比如彭德尔顿大学的目录，幻想着如果我碰巧住在加拿大东部，我可能会拥有那么多厚羊毛毯子。
但随着垃圾邮件越来越多，我决定把它们都存起来，为自己制定一个计划，在圣诞节和新年前后我有几天假的时候取消订阅这些营销邮件。下面是它是如何进行的，以及哪种退订方法是最有效的:
“退订”服务有效吗?
我听说过一些服务可以把你的名字从营销名单中删除，所以我就开始了我的旅程。
联邦贸易委员会建议消费者(在新窗口打开)直接营销协会的消费者网站DMAchoice.org，从那里开始。只需4美元，你就可以要求该协会将你的姓名和地址从名单中删除，美国联邦贸易委员会表示，这“将阻止大部分但不是全部的促销邮件”。然而，我收到的商品目录和明信片似乎来自我和我的合作伙伴以前购买过的公司，所以我认为我们是在每个公司直接控制的营销名单上，而不是一个被买卖的消费者的大规模邮寄名单上。另外，当我登录DMAchoice网站时，我注意到我早在2015年就已经选择退出了。停止垃圾邮件的呼吁一直有效到2025年。
我在另一家名为目录的选择(在新窗口打开)由一个非营利性组织运营，在你和给你发送邮件的服务之间充当中间人。该网站保存了一个发送邮件的公司数据库。您查找您想要取消的邮件，并提交您的姓名、地址和可能在邮件标签上的其他详细信息。剩下的由他们来处理。仪表板允许您检查进度。
虽然这个网站听起来很有前途，但我真的想要一个更直接、更可靠的方法，我不想等待结果。此外，一位同事告诉我，他几年前就尝试过了，他收到的目录中没有发现太大差异。
直接向公司退订
直接联系那些给我寄邮件的公司似乎是个更好的选择。毕竟，我只有十几份商品目录和明信片，不算太多。于是，我一个接一个地在网上搜索公司名称和“取消订阅目录”或“取消目录/邮件”。
我最喜欢的结果是找到一个在线表格，我可以提交我的邮件的详细信息，并立即选择退出，就像以前的情况一样彭德尔顿(在新窗口打开)．
其他时候，我找到了一个联系客户服务的在线表格，或者给支持团队发电子邮件的建议。所以在大多数情况下，我使用这些方法。我特别喜欢的是，我可以附上一张邮寄标签的图片，这样公司就可以得到它所需要的所有信息。
它与Vuori、OuterKnown、FultonFishMarket、Mack Weldon、L. L. Bean等公司合作。使用这种策略的好处是，我经常收到公司回复的确认邮件，说我的地址已经被删除了。两三个客户服务代表甚至解释说，我可能还会收到一两封邮件，因为它们已经提前准备好并打印好了，但实际上它们很快就会停止。给这些公司写信需要更多的跑腿工作，但结果是我想要的。
通过发送传真取消订阅
总的来说，我对我的小项目及其进展非常满意。但有一封邮件给我带来了真正的麻烦:《哈利与大卫》目录。
Harry & David公司以金箔包装的成箱梨而闻名，它有一个非常现代化的网站，但它没有任何在线表格，甚至没有客户服务电子邮件地址。奇怪,对吗?我确实找到了一个电话号码，但当我打电话时，一个自动系统只给了我三个选择:我可以下订单，使用网站获得帮助，或者就现有订单询问问题。我可不想在这上面浪费时间。
虽然联系页面没有电子邮件地址和网页表单，但它有一个传真号码。于是我决定给哈利和大卫发一份传真。
如果你有一段时间没有发传真了，你绝对需要知道的是网上传真应用非常容易使用。它们可以是免费的，而且它们不需要你有一台传真机，甚至不需要传真号码。出于我的目的，我选择了FaxZero，它可以免费发送最多三页外加封面，每天最多发送五次。当你使用免费版的服务时，FaxZero确实会把它的品牌放在封面上，但在这种情况下，这对我来说并不麻烦。
所以我给Harry和David发了一份传真，要求他们从目录和所有实体邮件中删除。我还加了一句，批评这家公司让我们很难联系上。
另外，我还在Catalog Choice上查看了Harry & David，看看它是否可以代表我要求下架。它做到了。
一个月后……
我开始疯狂退订已经一个多月了，但到目前为止，我还没有收到任何来自相关公司的邮件。我对收到邮件回复的退订请求最有信心。《哈利与大卫》目前仍在我的观察名单上。
如果你不顾一切地想要停止邮寄，我强烈建议你把邮件存起来，然后直接一个一个地联系这些公司。你可以尝试把“目录选择”作为第二种选择，尽管它似乎不会比写几封电子邮件节省你太多的时间。
更多关于整理的建议，请看我们的指南取消订阅不需要的电子邮件而且更有效地管理电子邮件的技巧．
