这可能发生在你身上:你坐在你的椅子前面电视看你最喜欢的电影或节目时，字幕滚动，一切看起来都很奇怪。人们不自然地四处走动，相机的每一次移动都有点让人迷失方向。不管你在看什么，你都无法摆脱这种感觉，不管你在看什么，都太流畅了。
这可能是因为事实就是如此。这就是所谓的运动插值，许多电视都可以使用一种特殊的平滑效果，使帧率超过你正在观看的节目或电影的固有速率(通常是每秒24或30帧，可升至每秒60、120帧，甚至更高)。通俗地说，这被称为“肥皂剧效应”，因为无论你看什么，它都让你看起来像日间肥皂剧。电视正在增加额外的帧，在视频信号中对图像进行数字组合和插值，以模拟比实际更多的图像。它可以用来观看体育比赛和视频游戏，但对于大多数内容来说，它是不和谐和不自然的。
不过，你不需要忍受它。如果你的电视有运动平滑功能，它可能有办法关闭它们。你只需要进入电视机的画面设置，按下开关，让胶片看起来像胶片，让黄金时段的电视看起来像黄金时段的电视。
对于某些电视，电影或电影模式会自动禁用运动平滑，因为你想要观看电影内容(同样是24或30fps的视频)。把电视调到电影模式或电影模式，看能不能关掉肥皂剧效果。如果它没有，你将不得不手动禁用运动平滑。
不同品牌的运动平滑功能有不同的名称，您需要能够为您的电视识别正确的名称。在电视的“图片”或“常规”设置下寻找任何带有“动态”的设置，看看它是否启用，然后禁用它。如果你不确定，这里有一些不同电视品牌最常见的设置。
LG
LG将其运动平滑功能称为TruMotion，在其大多数电视上都可以找到它。在“图片”菜单中，选择“图片模式设置”，然后选择“图片选项”，然后选择“TruMotion”。在这里你可以禁用TruMotion。
三星
三星的这项功能被称为Auto Motion Plus。在“设置”菜单中，选择“图片”，然后选择“专家设置”。选择自动运动加，并设置为关闭。
安卓电视(海信、索尼)
海信简单地称其运动平滑功能为运动平滑。对于索尼来说，运动平滑功能被称为Motionflow。在海信和索尼安卓电视中，这些功能都可以在同一个菜单中找到。按Home键进入安卓电视主屏幕，然后向下滚动到设置。选择“系统设置”，然后选择“图片”。向下滚动到运动流或运动平滑并关闭它。
Roku TV (Element，海信，Insignia, RCA，夏普，TCL等)
Element、海信、RCA、TCL和其他公司生产的Roku电视都有非常相似的菜单系统，因为它们使用相同的Roku界面。并不是每台Roku电视都有运动平滑功能，但那些有动作平滑功能的称之为动作平滑。在输入所需内容或从应用程序播放视频时，按下Option按钮调出菜单屏幕。选择高级图片设置。向下滚动到动作平滑并禁用它。
亚马逊Fire电视(Element, Insignia, Toshiba, Westinghouse等)
有几家制造商使用亚马逊的Fire TV平台。其中包括Element、Insignia(两家公司都生产Fire TV和Roku TV)、东芝和西屋电气。如果这些电视中有任何一个具有运动平滑功能，它们就被简单地称为运动处理。打开设置菜单，选择图片，然后选择高级选项。如果“运动处理”在列表中，请将其关闭。
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