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如何备份和恢复你的Android手机或平板电脑

害怕丢失安卓设备上的所有东西?如果你需要恢复丢失的数据,手机或平板电脑的备份是很方便的。

你有很多重要的数据和文件存储在你的安卓手机或者平板电脑——联系人、约会、应用程序、设置、密码。你要确保这些信息都有备份,以防万一你的手机出了故障。Android提供了一个内置的备份工具,通过它你可以用你的谷歌帐户备份内容。某些品牌的手机,比如三星(Samsung)的手机,还允许用户使用自己的账户备份数据。

根据您的设备和Android版本的不同,具体的备份和恢复步骤有所不同。我将介绍基本的过程,您应该能够根据您的特定设备和Android风格调整它。

备份您的谷歌帐户

备份您的谷歌帐户
让我们先来看看如何使用你的谷歌帐户来备份你的设备,这个选项应该适用于任何安卓手机或平板电脑。通过使用您的谷歌帐户,您的数据和设置将自动备份到您的谷歌驱动存储。备份包括以下内容:
  • 谷歌联系人数据
  • 谷歌日历事件和设置
  • Wi-Fi网络及密码
  • 壁纸
  • Gmail的设置
  • 应用程序
  • 显示设置(亮度和休眠)
  • 语言和输入设置
  • 日期和时间
  • 设置和数据的应用程序不是由谷歌(不同的应用程序)
从屏幕顶部向下滑动打开设置。找到“备份和重置”或“备份和恢复”的设置,点击它。在大多数情况下,这应该在设置界面中单独列出;在其他情况下,它可能位于更一般的设置中,例如Accounts。如果你不容易找到它,点击设置中的搜索图标,然后搜索备份,这应该会显示您需要的选项。

备份我的数据

备份我的数据
在“备份与重置”界面,轻按“备份我的数据”选项,它会自动将您设备上的数据和设置备份到谷歌驱动器。

打开备份

打开备份
打开“备份我的数据”开关。如果需要,返回到备份和重置屏幕。

选择备份帐户

选择备份帐户
接下来,点击Backup account的条目。如果您只有一个谷歌帐户,那么该帐户应该出现。如果您使用多个帐户,您可以选择要使用的帐户。轻按帐号。

打开自动恢复

打开自动恢复
打开“自动恢复”的设置,恢复您重新安装的应用程序的所有备份设置和数据。

选择同步内容

选择同步内容
回到主设置界面,跳转到帐户设置。点击谷歌账户,然后点击你的特定账户。向下滑动要同步的应用程序和服务列表。打开任何你想包含的内容;关闭任何你想排除的。

手动同步数据

手动同步数据
如果您想手动同步此屏幕上列出的数据,请轻按“更多”链接或三点图标(),点击“立即同步”。

查看和编辑备份数据

查看和编辑备份数据
在您的移动设备或计算机上登录谷歌Drive。点击Backups条目。你应该会看到手机或平板电脑的最新备份。双击特定的备份以查看关于它的更多详细信息。

恢复与您的谷歌帐户

恢复与您的谷歌帐户
现在,假设您需要重置您的手机或平板电脑,并希望恢复通过谷歌备份的数据。返回“备份和重置”界面。点击“工厂数据重置”选项。(如果该选项没有出现在屏幕上,然后搜索设置重置选项)。

执行工厂复位

执行工厂复位
点击重置按钮。

擦除所有数据

擦除所有数据
在确认界面,点击按钮来删除所有内容或全部删除。

从以前的备份中恢复

从以前的备份中恢复
您的设备将重新启动,所有现有数据将被擦除,并重置为出厂状态。设备准备好后,点击欢迎界面,连接到Wi-Fi网络。在下一个屏幕中,应该会询问您是否想要从另一台设备复制您的帐户、应用程序和数据。通过回答“不,谢谢”绕过这个选项。在下一个屏幕,登录到您的谷歌帐户,并通过下一个屏幕。最后,您应该看到一个屏幕,询问是否要恢复该设备的最后一次备份。点击Next完成此操作。

恢复您的设备

恢复您的设备
然后将从备份中恢复您的设备。

备份与您的制造商的帐户

备份与您的制造商的帐户
一些Android设备制造商提供了自己的备份选项。三星就是一个例子。首先,注册你的账户三星的网站(在一个新窗口中打开)

与制造商备份数据

与制造商备份数据
在三星手机或平板电脑上,打开设置,进入“备份与重置”或“备份与恢复”界面。在“三星账户”区域,点击“备份设置”或“备份我的数据”选项。

设置备份的偏好

设置备份的偏好
登录你的三星账户。在备份数据的屏幕上,查看应用程序和服务,并启用您想要包括在备份中的应用程序和服务。如果出现自动备份选项,请打开开关,或者轻按“备份”或“立即备份”命令执行手动备份。

执行备份

执行备份
备份运行,然后显示完成时的日期和时间。

恢复与您的制造商的帐户

恢复与您的制造商的帐户
如果需要,您现在可以恢复您的数据,而无需重置您的设备。在“备份与重置”或“备份与恢复”界面,点击“三星账户”区域的“恢复”选项。

执行数据恢复

执行数据恢复
确保列出了正确的设备备份。查看不同的应用程序和服务,看看哪些将被恢复。点击“恢复”或“立即恢复”。

重启后恢复

重启后恢复
你还可以在手机或平板电脑出厂复位后恢复备份到三星账户的数据。要做到这一点,请按照以下步骤重置您的设备。在您的设备被擦除并恢复到出厂状态后,遵循设置屏幕,但绕过从您的谷歌帐户恢复备份的选项。然后系统会提示你创建或登录三星账户。用您的用户名和密码登录。然后您将看到恢复数据的屏幕。点击还原命令。等待设备恢复,然后检查设备以确保必要的数据和设置已经恢复。
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自2016年初以来,我一直在为PCMag工作,撰写关于消费技术的教程、指南和其他文章。除了PCMag,我还为其他各种网站和出版物写过新闻故事和教程,包括CNET、ZDNet、TechRepublic、Macworld、Popular Science、Time、Fortune、US news & World Report和AARP Magazine。作为CNET的东海岸记者之一,我花了7年时间为该网站撰写突发新闻。我还为威利父子公司写了两本书Windows 8:每次5分钟而且自学视觉化领英

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