如何备份和恢复Windows操作系统的镜像文件

如果你的Windows环境变得不稳定或损坏，微软的一个特殊备份功能可以拯救你——如果你提前做好准备的话。

系统映像备份创建Windows 10或Windows 10的完整映像文件Windows 11而不仅仅是选择文件和文件夹保存在文件历史．这样，如果Windows损坏、崩溃或仅仅是停止工作，您可以通过恢复整个映像使其恢复正常。

这是一个比复苏的驱动，它不会保存你的个人文件恢复点，有时会失败。唯一的缺点是你不能通过系统映像备份恢复单个文件，只能恢复整个映像。因此，您需要相当定期地创建映像，以容纳Windows环境的最新版本。

在开始之前，需要设置一个外部源来保存映像文件。你可以在dvd上创建图像，但最简单的选择是使用外置驱动器,一个网络驱动器,或者一个网络附加存储(NAS)开车。让我们开始吧。

设置备份

获取系统映像备份的最快方法Windows 10或11是通过控制面板。使用Windows搜索功能从任务栏输入控制面板，然后从结果中选择它。在图标视图的控制面板中，选择备份与恢复(Windows 7)．是的，它仍然显示Windows 7，但这一功能在Windows 10和Windows 11中运行良好。

单击创建一个系统映像链接，然后选择要保存备份的位置——驱动器、DVD或网络位置。如果您想使用外部驱动器，请确保使用NTFS对其进行格式化，以便存储图像。点击下一个．

确认您的硬盘驱动器的哪些区域或分区将包括在映像文件中，然后单击开始备份按钮。Windows现在创建映像文件。

创建一个系统修复光盘

然后，如果Windows无法自己启动，就需要创建一个系统修复磁盘。你需要一个磁盘驱动器，因为这个选项仍然不支持USB驱动器来启动你的电脑。如果你的电脑没有正确的驱动器，你可以购买并连接一个外部的DVD驱动(在一个新窗口中打开)．

插入CD或DVD到您的驱动器。单击创建一个系统修复盘“备份与恢复(Windows 7)”链接。确认出现DVD驱动器，然后单击创建光盘按钮。

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系统映像恢复

好了，现在假设有一天你陷入了困境因为Windows操作不当。从映像文件恢复它可能是您唯一的选择。确保备份媒体可用。如果你还可以，启动你的电脑。

在Windows 10系统下，执行设置>更新与安全>恢复．在右侧的“高级启动”区域，单击现在重启按钮下的高级启动。Windows 11用户应该打开设置>系统>恢复然后单击重新启动“高级启动”旁边的“现在”按钮。

在“选择一个选项”窗口中，转到排除故障>高级选项>系统映像恢复>查看更多恢复选项．选择系统映像恢复．从那里，按照提示恢复您的映像文件。

如果Windows不能启动，用系统修复光盘启动你的电脑。你应该被带到选择一个选项窗口中，您可以按照相同的步骤将Windows恢复到以前的(希望是正常的)状态。

微软Windows 11预览