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避免分心:如何在iOS 16中使用焦点静音iPhone通知

在iOS 16中,苹果增强了它的焦点功能,以更好地防止人们、应用程序和通知打断你在手机上做的事情。

(来源:苹果和Adobe股票/ sdx15)

你正试图用iPhone工作(或玩),不想被电话、短信或其他干扰打扰。Focus是一个有用的功能。

iOS 15引入作为一个更新到"请勿打扰"集中注意力在iOS 16让它更强大,更容易使用。

要使用最新版本的Focus,你必须运行9月12日发布的iOS 16。后更新,去设置>焦点.默认情况下,屏幕显示一些Focus配置文件。根据你使用的是iPhone还是iPad,它们有所不同,但通常包括“请勿打扰”、“开车”、“个人”、“睡觉”和“工作”。每个配置文件都针对不同的目的、活动或一天中的不同时间而设计。你现在的任务是定制你计划使用的配置文件,这个过程在iOS 16中与iOS 15不同,而且更精简。


允许或阻止通知

查看Focus配置文件
(来源:个人/兰斯惠特尼)

选择“请勿打扰”选项,您可以在任何时候将其用作整体的Focus配置文件。下允许的通知,选择您希望允许或禁止通知的人员和应用程序。选择以下字段.Focus根据你过去的互动向你想要通知的人建议。在此配置文件处于活动状态时,轻按任何建议旁边的负号以阻止通知。点击加号图标,选择任何你想允许通知的人。

允许来自特定人员的通知
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允许或静音来电

在“电话通话”下,轻按当前选项允许调用从;然后您可以将其更改为“所有人”、“仅允许的人”、“仅收藏”或“仅联系人”。切换允许重复调用不要忘记,有人在紧急情况下可能会多次打电话给你。

允许某些呼叫和重复呼叫
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接下来,点击顶部的选项沉默的通知.轻按加号图标,选择您想要静音通知的任何人。注意,除非你静音的人也在运行iOS 16(或iPadOS 16)在他们的设备上。接下来,打开开关允许来自沉默的人的电话如果你还想接那些被你用这种方式屏蔽的人打来的电话。

来自特定人群的静音通知
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允许或静音应用程序通知

返回上一个屏幕。点击应用程序字段。这里的过程与People类似。将顶部选项设置为允许的通知,删除任何你不想收到通知的应用程序。点击加号图标,选择任何你想要接收通知的应用程序。

允许来自某些应用程序的通知
(来源:个人/兰斯惠特尼)

将顶部选项更改为沉默的通知.点击加号图标可以添加任何你不想收到通知的应用程序。要查看重要通知,请确保开关是打开的时间敏感的通知

阻止来自某些应用程序的通知
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显示静音通知锁定屏幕

返回上一个屏幕。点击Options条目。在这里,你可以选择在锁定屏幕而不是通知中心中显示静音通知,在聚焦配置文件打开时调暗锁定屏幕,并在主屏幕上隐藏静音应用程序的通知徽章。

设置锁屏选项
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返回一个屏幕。接下来,你可以设置特定的锁屏和主屏来帮助你关闭通知。苹果的iOS 16提供了一些方法创建和编辑自定义锁定屏幕,除了启用不同的Focus配置文件外,您可能还想尝试这一点。在自定义屏幕部分,点击第一个缩略图。选择您希望在打开“请勿打扰”配置文件时出现的锁定屏幕。接下来,点击第二个缩略图,选择你想在“请勿打扰”模式下出现的主屏幕。

选择“锁定屏幕”和“主屏幕”
(来源:个人/兰斯惠特尼)

安排的通知

你可以手动打开“请勿打扰”模式。但您也可能希望在它生效时安排特定的时间或实例。

在关于自动打开,点击“”选项添加日程安排.在“时间”中选择第一个,并选择具体的开始、结束时间和“请勿打扰”自动进行的天数。接下来,选择Location并为该概要文件输入一个地址或位置。接下来,选择App,并选择一个特定的应用程序,当打开时,自动打开请勿打扰。你还可以启用智能活动,它会根据你的位置、应用程序使用情况和其他因素开启“请勿打扰”功能。

为“请勿打扰”计划时间和实例
(来源:个人/兰斯惠特尼)

为应用程序添加焦点过滤器

苹果iOS 16还提供了一个新的聚焦选项,叫做聚焦过滤器(Focus Filters),它可以让你过滤掉支持的应用程序中特定类型的内容。例如,您可能希望只从某些人接收文本消息,或者如果有多个日历,则只查看某些日历。

点击“添加过滤器”选项。选择要创建过滤器的应用程序。使用“日历”时,在“请勿打扰”开启时选择要查看的特定日历,轻按“添加”。使用“邮件”时,选择要查看的特定帐户。使用Messages,选择按人过滤允许的列表。对于Safari,选择要为其添加筛选器的某些选项卡组。

您还可以启用系统过滤器的外观(明暗模式)和低功率模式。在iOS 16的beta版本中,过滤器的数量相当有限,但在新操作系统正式推出后,过滤器的数量应该会增加。

添加关注过滤器
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自定义或创建新的概要文件

设置“请勿打扰”配置文件后,您可以转到您想启用的任何其他配置文件,包括驾驶、个人、睡眠和工作。对于所有或大部分相同的选项,它们的操作都是相似的。您还可以删除您永远不会使用的特定配置文件。要做到这一点,滑动到屏幕底部的配置文件,并点击选项删除焦点

启用其他Focus配置文件
(来源:个人/兰斯惠特尼)

此外,您还可以添加一个Focus。点击Focus设置主界面右上角的加号图标。从列表中选择“健身”、“游戏”、“正念”或“阅读”。选择您希望启用的配置文件,并自定义允许的人员、应用程序、屏幕、过滤器和其他选项。

添加Focus配置文件
(来源:个人/兰斯惠特尼)

要创建一个全新的配置文件,请选择“自定义”。命名Focus配置文件并为其图标选择一个图像和颜色。自定义人员、应用程序和其他设置。

创建一个自定义的Focus概要文件
(来源:个人/兰斯惠特尼)

回到焦点设置屏幕,打开开关分享跨设备如果你想在所有苹果设备上传播相同的Focus配置文件和设置,包括iPhone、iPad、Apple Watch和Mac。点击“Focus Status”选项。在这里,你可以控制哪些Focus配置文件允许允许的应用显示你已经静音通知。

分享跨设备
(来源:个人/兰斯惠特尼)

最后,您可以轻松地打开特定的Focus配置文件。在屏幕上向上或向下滑动,显示“控制中心”。点击“聚焦”控件,然后选择要激活的特定配置文件。点击概要文件的省略号图标来设置它应该运行多长时间。点击底部的New Focus图标创建一个新的Focus配置文件。

激活Focus配置文件
(来源:个人/兰斯惠特尼)
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自2016年初以来,我一直在为PCMag工作,撰写关于消费技术的教程、指南和其他文章。除了PCMag,我还为其他各种网站和出版物写过新闻故事和教程,包括CNET、ZDNet、TechRepublic、Macworld、Popular Science、Time、Fortune、US news & World Report和AARP Magazine。作为CNET的东海岸记者之一,我花了7年时间为该网站撰写突发新闻。我还为威利父子公司写了两本书Windows 8:每次5分钟而且自学视觉化领英

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