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最新的健身故事
NordicTrack推出首款兼容Amazon alexa的语音控制哑铃
只要说“Alexa，设置肱二头肌卷曲的重量”，虚拟助手就会通过电子方式将它们调整到你预设的重量，从5磅到50磅。
WW审查
WW(前身为Weight Watchers)提供了一个长期减肥的优秀计划，而且你会发现最支持你的社区，尽管它要求你学习的品牌语言可能会让一些人反感。
Noom审查
Noom是一个基于手机的减肥项目，专注于心理学。它的目标是让你对食物有不同的看法。虽然指导可以做得更好，但总的来说，这是一个吸引人的、令人愉快的程序，在测试中对我们来说运行得很好。
苹果健身+能取代你的健身房(或Peloton)会员吗?
苹果公司(Apple)预计将在今年年底前推出其家庭健身服务，但它是否足以取代你的健身房会员卡呢?让我们来看看。
Apple Watch Series 6增加了血氧传感器，新的颜色选择
系列6上的传感器可以测量你血液中的氧饱和度;价格更低的新款Apple Watch SE起售价279美元。两者都可以使用苹果新的健身+订阅服务。
新的Peloton自行车+明天上市，售价2495美元
与此同时，如果你更喜欢跑步，Peloton今天还推出了一款新的低价跑步机，不过要到2021年初才会在美国上市。
Echelon vs. Peloton:哪种是最好的健身自行车?
Echelon给Peloton带来了与竞争对手Connect自行车的激烈竞争，但它们在功能、性能和价格方面的表现如何呢?我们将Peloton自行车与Echelon Connect EX5S进行比较，以帮助您决定哪款运动自行车适合您。
DoFasting审查
这款间歇性禁食应用会给你一个计时器，告诉你什么时候该禁食，什么时候该进食。它还有其他一些功能，但我们在测试中发现了太多的危险信号，因此无法推荐它。
被锁在健身房门外?试试这10个最适合在家锻炼的应用程序
如果冠状病毒的社交距离使你远离健身房、瑜伽室、动感单车课或任何你锻炼的地方，你可以用这些健身应用程序保持健康(和理智)，它们可以帮助你复制你的心脏跳动、减压锻炼。
Lifesum审查
Lifesum是一款手机应用程序，可以帮助你改变饮食习惯，无论你是想减肥还是想吃生酮。无论你的饮食有什么限制，它都能让你轻松追踪卡路里，专注于你想要做出的改变。
MyFitnessPal审查
MyFitnessPal是最好的卡路里计算应用程序，因为它有庞大的食物数据库，跨平台可用性，以及一长串兼容的应用程序和设备列表。这不是一个减肥计划，但它是一个与减肥计划结合使用的很好的工具。
微软HealthVault审查
微软的免费HealthVault应用程序是最先进的安全存储和共享各种健康信息的系统。任何关心个人或家庭健康的人都应该知道这个伟大的资源。
